Le régime, C'EST DE LA MERDE!!!!!!!!!!!!!

Milki

Il ne faut pas faire de régime!!! Moi, j'ai essayé, et ça m'a bouffé 3 ans de ma vie pour aucuns résultas! Pour devenir aussi maigre , j'ai tout simplement fais attention. ET CA MARCHE!!!!
Bonne chance a vous !
Bisous!
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@+
Milki

Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 3:01 pm Sujet du message:

Tu sais il faut distinguer deux choses:

1) le régime lui-même

s'il vient d'une revue genre "flair" ou "femmes d'aujourd'hui" je pense que c le genre de régime inefficace ou intenable à moyen et long terme

2) la cible

chaque personne ayant son propre métabolisme son propre physique et ses propres particluraités, aucun régime n'est universel et chaque régime convient à certaines personnes et pas d'autre. Donc je pense que dire que les régimes en général n'ont aucun résultat est faux; disons en tout cas qu'en ce qui te concerne, le régime que tu as essayé n'a rien donné (et je te crois tt à fait sur ce point).
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"J'ai glissé, chef !"

vévé-vw · Posté le: Lun Sep 27, 2004 3:57 pm Sujet du message:

a la base le régime , c'est inutile il suiffit de mangé comme il faut , de pas mangé n'importe quoi , mangé a des heure +- fixe

j'aurais un resto vous dairait , mangé bien mangé saint mangé chez hervé Very Happy

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wanda · Posté le: Lun Sep 27, 2004 7:23 pm Sujet du message:

bah c sur que si tu fais un regime inadapté à ton cas, c naze...
faut pas se lancer cash là dedans...
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les gens parlent avec leur tete

massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:18 pm Sujet du message:

ben moi qd je fait des regime pour le moin draconien je prends du poids et ca me rends triste !!

et depuis qqjours je mange bonbons chocolat gateaux etc... et je comprends pas je perd du poids !!

alors suis contente !!

vévé tu me reserve une table ??
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Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:19 pm Sujet du message:

oui garde nous une table moi g besoin de perdre une dizaine de kilos Very Happy

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"J'ai glissé, chef !"

massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:22 pm Sujet du message:

lolllllllll et moi 5 !! non je rigole pas autant qd meme !!
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leilou · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:23 pm Sujet du message:

Massilia, je veux pas te faire peur masi si tu manges que des chocolats ou autres tu finiras aps regrossir et tu prendras du poids en plus ...
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La Vodka Caramel... Humm c'est bon Smile

massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:24 pm Sujet du message:

oui je sais bien mais bon ....

sniffff si on commence a me priver de tt les ptits plaisir de la vie alors ou allons nous !!
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Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:25 pm Sujet du message:

non non te prive pas chérie j'aime autant une femme heureuse et bien faite qu'un squelette tout triste Very Happy

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"J'ai glissé, chef !"

massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:28 pm Sujet du message:

je suis loin d'etre un squelette mais bon !!

en ce moment je devien tres osseuse du cou !! va falloir remedirer a ca et vite !!
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Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:31 pm Sujet du message:

paraît qu'embrasser ds le cou résout le problème Sifflote

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"J'ai glissé, chef !"

massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 10:49 pm Sujet du message:

ben alors viens me faire un bisoux dans le cou alors!!
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Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 11:08 pm Sujet du message:

ok je te l'envoie par la poste Wink

ou bien j'envoie carrément tte ma bouche ça je peux faire aussi.... Smile

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massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 11:18 pm Sujet du message:

ben vite alors depeche toi d'envoyer !! lolll
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Nash · Posté le: Lun Sep 27, 2004 11:23 pm Sujet du message:

ok ve viens de pofter ma bouffe. n'oublie pas de me la renvoyer Laughing

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massilia · Posté le: Lun Sep 27, 2004 11:24 pm Sujet du message:

lolllllll
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belin · Posté le: Mer Déc 15, 2004 11:47 am Sujet du message:

ben moi j'ai 18 ans je suis en surpoids depuis que je suis petite... vers 10 ans ma mere m'a emmenée voir des medecins pour faire un regime et ça n'a jamais maché! l'an dernier qd j'ai eu 17 ans je supportais plus mon poids je fesais 111kg pour 1m78 alors j'ai decidé moi meme de retourner voir des medecins et de suivre un regime! cet été j'ai passé 2 mois en cure j'y ai perdu 9 kg!! j'avais un peu perdu avant et là en tout j'ai perdu 25kg il m'en reste encore 5 à perdre... je suis tres fiere de moi! le tout c'est d'avoir de la volonté et de le faire pour soi pas pour le regard des autres...

Lenitral · Posté le: Dim Jan 30, 2005 4:10 pm Sujet du message:

Moi ça me fait marrer ces histoires de régimes ...

Les adolescentes qui pèsent 45kg toutes mouillées sont grosses, et c'est parti pour le régime ...

Un petit truc le poids idéal (sorti de toutes les forumles scientifiques) est : taille - 10 = poids . Exemple : taille 1m73 - 10 (de 73) = 63 donc le poids idéal serait 63 kg.

L'obésité (j'ai bien dit obésité) outre les problèmes esthétiques est un facteur de risque dans beaucoup de pathologies (accidents vasculaires cérébraux, infarctus ... ...). C'est connu. Là, en effet, la prise en charge par un diététicien avec des conseils culinaires s'impose +++.

Pour les filles et mecs qui estiment avoir qques kg en trop, il faut :

- Faire un petit déjeuner de roi (pain complet, lait, jus d'orange, fruit, yaourt, céréales).
- Faire un déjeuner de prince.
- Et un dîner de mandiant.

Le soir il faut donc éviter de manger trop lourd.

Arrêter les mac-do et tous ces trucs là.

Manger beaucoup de légumes verts. Eviter de cuisiner gras. Varier les repas.

Avoir un minimum d'activité physique.

Ne pas manger entre les repas. Une journée est composée de 3 repas ... pas +

Je sais c'est pas facile, mais ce n'est pas en ne mangeant rien du tout ou en faisant un régime draconnien trouvé sur chuitropgrosse.com qu'on va perdre du poids .

Donc on mange équilibré, on fait du sport et voilà !!!

Bon courage.
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Lénitral.

slifil · Posté le: Mar Fév 01, 2005 6:40 pm Sujet du message:

Je ne sais pas pourquoi mais dans mon lycée, et plus particulièrement parmi les gens que je cotoie, c'est le manque de poids le problème.
Bien sur j'ai deux amies "normale" pour des ado qui se trouvent trop grosse (Terpsi si tu passe par là...) et qui ont totalement tort mais qui continuent leur régime, mais j'ai également au moins deux amis, un garçons et une fille, qui tentent de faire des régimes grossissant. Leur poids est un véritable problème pour eux, ils sont trop mince. Mon amie mange comme cinq et ne prend pas de kilo, le garçon c'est autre chose, il aime tout ce qui est diététique, alors pour prendre du poids, c'est pas simple!!!
Pour la petite formules soit disant miracle, elle marche mal, elle donne un poids trop bas encore. Perso je me trouve relativement bien et je connais beaucoup de monde dans ce cas là (tout le monde n'est pas malade), j'ai 5 kilos de trop par rapport à ta formule... (Ne me dite pas que je suis grosse!!!)