Comment grandir
Soeday
Actif ![]() ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 19 Déc 2007 Messages: 524 Localisation: Sur Mon Nuage ( N° 62) |
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Gentillefille
Habitué(e) ![]() Sexe: ![]() Age: 43 Inscrit le: 19 Sep 2004 Messages: 13927 Localisation: Dans les vignes |
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jimmy5959
Petit nouveau ![]() Inscrit le: 17 Nov 2008 Messages: 1 |
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Lyriss
Habitué(e) ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 20 Mar 2008 Messages: 10770 Localisation: Grenoble |
Commence par faire étudier ton lit. En effet, un matelas trop moue ou un
oreiller trop volumineux sont les première cause de mal de dos.
Le matelas doit être très ferme (voir trop) Et en position allongé sur le dos, ta colonne vertébrale doit être dans le même alignement que ta tête, donc un oreiller peu volumineux |
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La Bête
Silver Mercure ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 03 Nov 2008 Messages: 13812 Localisation: Montréal |
fais du muscle, par exemple la natation est idéale pour muscler le dos, le
détendre, et sans brusquerie.
évidement, tiens toi droit autant que possible... et vois ton médecin pour qu'il vérifie que tu n'as pas de scoliose ou autre trouble de la posture. |
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Soner
Petit nouveau ![]() Sexe: ![]() Age: 30 Inscrit le: 30 Nov 2008 Messages: 17 |
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No-seirein
Membre ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 12 Déc 2007 Messages: 417 |
Mais dis donc c'est qu'il bien taillé cronos lol ![]() Sinon pour ton problème de croissance, il faut esperer que ca continue de grandir j'ai connu des gars de 17 ans qui ont fait une poussée de croissance impressionante voir carrément monstrueuse donc garde espoir ![]() |
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yoyo127
Petit nouveau ![]() ![]() Sexe: ![]() Age: 33 Inscrit le: 04 Mai 2009 Messages: 4 |
bonjour ts le monde mon probleme a moi c ke je fé 1m61 et g ke 17 ans sa me
soule je me demande si je v grandir un jour ou pa. je fé des ettirement ts
les soirs et je bois bcp de lait par jour environ 3 ver par jours. ET avant je
dormais pa baucoup pendan la puberté genre je couché vers 2h du mat pour me
reveiller vers 7h du mat et je buvai pa baucoup de lait ossi mais bn maitenant
j'ai changer mes habitude je me suis ressaisit dnc donner quelque conseil svp
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Pacifica
Suprème actif ![]() ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 21 Juil 2008 Messages: 4068 Localisation: R'lyeh |
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yoyo127
Petit nouveau ![]() ![]() Sexe: ![]() Age: 33 Inscrit le: 04 Mai 2009 Messages: 4 |
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siwa
Actif ![]() Inscrit le: 08 Oct 2007 Messages: 686 |
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Méphistophélès
Suprème actif ![]() ![]() Inscrit le: 10 Sep 2006 Messages: 4299 |
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La Bête
Silver Mercure ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 03 Nov 2008 Messages: 13812 Localisation: Montréal |
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yoyo127
Petit nouveau ![]() ![]() Sexe: ![]() Age: 33 Inscrit le: 04 Mai 2009 Messages: 4 |
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test12
Petit nouveau ![]() Inscrit le: 16 Mar 2011 Messages: 1 |
Alors moi je peut dire que je suis LARGEMENT rensegné sur le sujet:
Je mesure 1m53 j'ai 15 ans et demi je suis un mec!!!!!! Pour savoir la taille que tu fera plus tard le tout est de faire un age osseux: c'est une radio du poignet qui indique l'age des tes os. Tu pe savoir a 6 ou 7centimetre près quel taille tu fera plus tard ET CA NE CHANGE PAS !! ( a 6 ou 7 centimetre pres) . Un medecin peut le prescrire gratuiteent sur demande. Moi je l'ai fait ca fait 1 an meme plus et je ferai 1m72 environ (comme quoi rien est perdu !). En plus de ca je suis retourné chez le medecin il ma dit quel taille je ferai a chaque age preci et comment je grandirait dans les années a venir : il ne s'est pas trompé. Pour grandir rien ne sert de faire du basket ou de boire du lait. Se suspendre a une barre et prendre dees acides aminé peu néamoin stimuler lormone de croissance. |
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Aigle hurlant
Actif ![]() ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 14 Nov 2010 Messages: 922 Localisation: Wardak province, Afghanistan |
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miss10200
Petit nouveau ![]() Inscrit le: 28 Mar 2011 Messages: 1 |
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Legrand
Petit nouveau ![]() Age: 50 Inscrit le: 13 Avr 2011 Messages: 2 |
![]() Développé par Dr. Tran (spécialiste des os et Posture) Voici les 10 principaux avantages du systeme de croissance Growth-FlexV® Pro * Contribue à améliorer la processus de croissance naturelle * Aide à l'allongement des cartilages et les disques * Contribue à améliorer la croissance des os complet * Aide à améliorer la récupération du système immunitaire * Contribue à réduire les risques de fracture des os et des blessures musculaires * Posture corrige et aide à contrôler l'excès de poids * Contribue à améliorer l'écoulement naturel cardiovasculaire * Contribue à améliorer les niveaux d'hormones naturelles dans Hommes et Femmes * Aide à améliorer la structure des tissus et pour métaboliser les protéines * Aide à améliorer l'apparence et la confiance en soi Pourquoi choisir le systeme de croissance Growth-FlexV® Pro? Ce produit est fabriqué avec la dernière technologie V-Caps (capsules végétariennes) Le Systeme de croissance Growth-FlexV® Pro est certifié halal et casher d'origines végétales, substances sans amidon, sans conservateur bombardements et des matériaux sans gluten Visitez le http://commentgrandir.eu |
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Legrand
Petit nouveau ![]() Age: 50 Inscrit le: 13 Avr 2011 Messages: 2 |
Grandir la croissance En Hauteur avec le systeme Growth-FlexV® Pro
Ce produit est fabriqué au Canada dans un laboratoire certifié GMP. Développé par Dr. Tran (spécialiste des os et Posture) Voici les 10 principaux avantages du systeme de croissance Growth-FlexV® Pro * Contribue à améliorer la processus de croissance naturelle * Aide à l'allongement des cartilages et les disques * Contribue à améliorer la croissance des os complet * Aide à améliorer la récupération du système immunitaire * Contribue à réduire les risques de fracture des os et des blessures musculaires * Posture corrige et aide à contrôler l'excès de poids * Contribue à améliorer l'écoulement naturel cardiovasculaire * Contribue à améliorer les niveaux d'hormones naturelles dans Hommes et Femmes * Aide à améliorer la structure des tissus et pour métaboliser les protéines * Aide à améliorer l'apparence et la confiance en soi Pourquoi choisir le systeme de croissance Growth-FlexV® Pro? Ce produit est fabriqué avec la dernière technologie V-Caps (capsules végétariennes) Le Systeme de croissance Growth-FlexV® Pro est certifié halal et casher d'origines végétales, substances sans amidon, sans conservateur bombardements et des matériaux sans gluten visitez le http://commentgrandir.eu |
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Will.i.am
Mister Genaisse 2012 ![]() Sexe: ![]() Inscrit le: 19 Jan 2011 Messages: 8632 Localisation: Var |