Projet d'hygiène de vie


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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:38 pm    Sujet du message:
Il te faut une femme à aimer sûrement.

Dernière édition par utilisateur le Jeu Sep 08, 2011 22:38 pm; édité 1 fois
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:38 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Moi ça fait 10 ans que je teste une hygiène de vie lamentable avec plus ou moins d'intensité, résultat je suis lessivé et déprimé. Sinon tout va bien.


Je te comprends Loulou.

Quand j'ai enchaîné des excès j'ai le même sentiment que quand je mange mal : l'impression que ce n'est pas bon pour le corps et si tu as cette sensation ce n'es pas bon pour l'esprit.
Après dans mon programme il y a peut-être des illusions mais si elles peuvent me sentir mieux à l'intérieur fatalement ça ira mieux à l'extérieur.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:41 pm    Sujet du message:
Donc tu n'as pas l'esprit tranquille (le contraire m'aurais étonné).
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:43 pm    Sujet du message:
Non en effet. Mais cela vient sans doute aussi de ma formation philosophique. Epicure m'a fait grande impression, au contraire de Calliclès.
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:44 pm    Sujet du message:
Sans vouloir offenser personne, vouloir avoir l'esprit tranquille m'apparait comme la préoccupation des idiots.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:50 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Sans vouloir offenser personne, vouloir avoir l'esprit tranquille m'apparait comme la préoccupation des idiots.


Je suis intéressé de savoir pourquoi.
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:54 pm    Sujet du message:
Parce que pour moi la vie c'est se battre, c'est surmonter des difficultés, c'est vaincre sa peur, c'est se dépasser. Du sang et des larmes.
(tout ce que je ne fais pas, ou alors par intermittence)

Et non se chercher un banc à l'ombre où s'allonger tranquillement et y regarder le temps passer.

Cela dit, c'est très nécessaire aussi d'être calme et réfléchi.

Enfin c'est quasi philosophique tout ça.


Dernière édition par louiserie le Jeu Sep 08, 2011 22:55 pm; édité 1 fois
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:55 pm    Sujet du message:
Idiot puisse sa racine dans le mot grec "particulier", alors ça me va de l'être.
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:55 pm    Sujet du message:
Tu joues sur les mots idiot !
Eponine
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:57 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Parce que pour moi la vie c'est se battre, c'est surmonter des difficultés, c'est vaincre sa peur, c'est se dépasser. Du sang et des larmes.
(tout ce que je ne fais pas, ou alors par intermittence)


J'aime, ça.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:00 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Parce que pour moi la vie c'est se battre, c'est surmonter des difficultés, c'est vaincre sa peur, c'est se dépasser. Du sang et des larmes.
(tout ce que je ne fais pas, ou alors par intermittence)

Et non se chercher un banc à l'ombre où s'allonger tranquillement et y regarder le temps passer.

Cela dit, c'est très nécessaire aussi d'être calme et réfléchi.

Enfin c'est quasi philosophique tout ça.


J'ai pas dit que je voulais être tranquille ou apathique, juste en paix avec moi-même. En gras, c'est ce que je me propose de faire. Se remettre en question n'est pas toujours facile.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:05 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Parce que pour moi la vie c'est se battre, c'est surmonter des difficultés, c'est vaincre sa peur, c'est se dépasser. Du sang et des larmes.
(tout ce que je ne fais pas, ou alors par intermittence)

Et non se chercher un banc à l'ombre où s'allonger tranquillement et y regarder le temps passer.

Cela dit, c'est très nécessaire aussi d'être calme et réfléchi.

Enfin c'est quasi philosophique tout ça.


Dans ce cas nous n'entendons pas de la même manière la phrase "cherche à avoir l'esprit tranquille".

Dans mon cas ça me pousse justement à me dépasser, et à la fin de la journée m'endormir avec le sentiment d'avoir fait ce qu'il fallait.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:10 pm    Sujet du message:
quand tu auras réussi la moitié de tout ça, tu pourra ajouter comme une cerise par dessus la chantilly (allégée) : "arrêter de fumer (pour de vrai)"

Razz

mais bon, on dit qu'arrêter de fumer accroît l'appétit, donc parallèlement à la reprise d'une alimentation saine, c'est peut-être à remettre pour plus tard, quand les habitudes alimentaires seront bien mises en place.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:13 pm    Sujet du message:
Gelmah de Rothmir a écrit:
En gras, c'est ce que je me propose de faire. Se remettre en question n'est pas toujours facile.


Sacré lapsus.

Eponine a écrit:
louiserie a écrit:
Parce que pour moi la vie c'est se battre, c'est surmonter des difficultés, c'est vaincre sa peur, c'est se dépasser. Du sang et des larmes.
(tout ce que je ne fais pas, ou alors par intermittence)


J'aime, ça.


La souffrance et la douleur pour atteindre la réussite est très probablement l'accord passé entre l'individu et le Monde (=Société, pairs,...) que je déteste le plus tant il déforme la réalité et véhicule des valeurs morbides. Il faut souffrir pour être belle, no pain no gain sont autant de "pactes" tellement ancrés dans l'inconscient collectif qu'à force d'y croire on finit par rejeter tout le reste sur le compte de l'oisiveté et de l'apathie.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:33 pm    Sujet du message:
Shadiel a écrit:
Gelmah de Rothmir a écrit:
En gras, c'est ce que je me propose de faire. Se remettre en question n'est pas toujours facile.


Sacré lapsus.


Le "gras" fait référence aux mots que Lolou que j'ai mis en gras.


Dernière édition par Gelmah de Rothmir le Jeu Sep 08, 2011 23:38 pm; édité 2 fois
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:35 pm    Sujet du message:
Ah, c'est rigolo. Au temps pour moi.
Phoenix Bobby
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:40 pm    Sujet du message:
En tout cas Gelmah moi je t'encourage dans tes efforts ^^ si cela te fait te sentir bien c'est cool.
Loulou pour ce que tu a dit sur "la vie" que c'est se battre, c'est se dépasser..... Du sang et des larmes je trouve que tu a raison enfin en ce qui me concerne.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 23:44 pm    Sujet du message:
Effrayant.
Marion17
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Message Posté le: Ven Sep 09, 2011 08:16 am    Sujet du message:
[ Supprimé par l'auteur ]

Dernière édition par Marion17 le Lun Mar 12, 2012 12:44 pm; édité 1 fois
PacGirl
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Message Posté le: Ven Sep 09, 2011 08:52 am    Sujet du message:
DJRaging-Bull a écrit:
Bon déjà j'ai remplacé le Pepsi par de la Cristalline ...


C'est un début.
Pour ma part, je trouve que le plus dur c'est de se contraindre au niveau de la nourriture, on fait ça aussi pour le sport et c'est horrible mentalement parlant (youpi, j'ai faim, que puis-je manger? hum un batonnet de surimi au 4h). Surtout que que généralement quand on a un moment de blues, on bouffe et pas des choses diététiques.
Mais après, pour perdre du poids (si c'est un de tes buts), il faut trouver le bon équilibre entre le sport et la nourriture car après un bon jogging, je doute que quelques asperges te remplissent l'estomac. Il faut manger de tout et notamment des féculents (même si ce n'est pas forcément ce qu'il y a de moins calorique)

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