Projet d'hygiène de vie


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Glossolalie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 20:11 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Ce n'est pas si enfantin que de se fixer une feuille de route, c'est même très adulte.

Là où ça peut être enfantin, c'est si on se fixe des objectifs impossibles à tenir.

Et là où ça peut être enfantin également c'est de baisser les bras au bout de 2 jours quand on se rend compte de la difficulté de se tenir à ce qu'on s'est fixé.

Je veux défendre Gelmah !


Ah ms je n'attaque pas Gelmah, pas plus que je ne veux le décourager d'ailleurs, c'est le principe des bonnes résolutions qui ne me plaît pas, c'est tout.
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 20:12 pm    Sujet du message:
Merci Loulou Smile

(Et les Genaissiens parisiens feront partie de mon quota de sortie hebdomadaire Smile )
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 20:15 pm    Sujet du message:
Cela dit, je lui conseillerais de hiérarchiser ses résolutions.

Par exemple en 2 groupes :

- les résolutions impératives à tenir
- les résolutions qu'ils seraient bien de tenir mais qui tolèrent des écarts, surtout au début
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:10 pm    Sujet du message:
L'impératif c'est la bouffe, le boulot et le sommeil. Le reste est subsidiaire mais non pas moins bénéfique.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:12 pm    Sujet du message: Re: Projet d'hygiène de vie
Si on résume:

Gelmah de Rothmir a écrit:
-Bannir totalement (bonbons, coca, kebab, Mcdos...)

-pas le traditionnel café-clope

-Bannir les somnifères

Cette année c'est ma dernière chance : ALLER A TOUS LES COURS

-Entamer une activité sportive.

-Entamer une activité artistique.

-Lire au moins une heure par jour

-Le bar et les fêtes c'est bien, c'est beau mais une fois ou deux par semaine, pas plus !


Mais tu faisait quoi de le semaine en fait? Laughing

(à coté, j'ai une vie monastique moi, ça craint)
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:18 pm    Sujet du message: Re: Projet d'hygiène de vie
utilisateur a écrit:
Si on résume:

Gelmah de Rothmir a écrit:
-Bannir totalement (bonbons, coca, kebab, Mcdos...)

-pas le traditionnel café-clope

-Bannir les somnifères

Cette année c'est ma dernière chance : ALLER A TOUS LES COURS

-Entamer une activité sportive.

-Entamer une activité artistique.

-Lire au moins une heure par jour

-Le bar et les fêtes c'est bien, c'est beau mais une fois ou deux par semaine, pas plus !


Mais tu faisait quoi de le semaine en fait? Laughing

(à coté, j'ai une vie monastique moi, ça craint)


Je bouffais des kebab plusieurs fois par semaine, je buvais comme un trou, je me goinfrais de Nutella et de bonbecks, je dormais le matin, la seule chose que je lisais était le journal, et je faisais le gros tas sur Genaisse.
Eponine
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:19 pm    Sujet du message:
Effrayant.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:21 pm    Sujet du message:
Oui c'est aussi ce que je pensais (mais j'osais pas le dire) Very Happy

C'est vrais que dans ce cas la base d'une vie seine voir normal (à mon sens) semble être primordial.

Tu arrives à avoir l'esprit avec un tel rythme de vie?


Dernière édition par utilisateur le Jeu Sep 08, 2011 22:22 pm; édité 1 fois
Eponine
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:22 pm    Sujet du message:
Disons que ça permet de se dire qu'on n'a pas une si mauvaise hygiène de vie ^^
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:22 pm    Sujet du message:
Cela dit, il n'est pas le seul à avoir une vie lamentable ici. Et je me mets dans le lot, et Eponine aussi.

Dernière édition par louiserie le Jeu Sep 08, 2011 22:23 pm; édité 1 fois
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:23 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Cela dit, il n'est pas le seul à avoir une vie lamentable ici. Et je me mets dans le lot, et Eponine aussi.


Je dirais plutôt une vie de débauche qu'une vie "lamentable".

J'ai jamais testé, une semaine çà doit être amusant.

G2R: j'ai corrigé la faute à propos de mon genre sexuel Smile


Dernière édition par utilisateur le Jeu Sep 08, 2011 22:24 pm; édité 1 fois
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:23 pm    Sujet du message:
Eponine a écrit:
Effrayant.


Oui, ajoute à cela les somnifères, la galère financière et le dépaysement Very Happy
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:24 pm    Sujet du message:
Corrige ma faute d'orthographe dans ton "quote".
Eponine
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:24 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
Cela dit, il n'est pas le seul à avoir une vie lamentable ici. Et je me mets dans le lot, et Eponine aussi.


Occupe toi de ta vie, je m'occupe de la mienne Wink
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:25 pm    Sujet du message:
Tu parles de ce magnifique "seule"? Mr. Green
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:27 pm    Sujet du message:
Moi ça fait 10 ans que je teste une hygiène de vie lamentable avec plus ou moins d'intensité, résultat je suis lessivé et déprimé. Sinon tout va bien.
Eponine
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:30 pm    Sujet du message:
Si tu es si conscient, qu'est-ce qui t'empêche de changer ?
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:31 pm    Sujet du message:
louiserie a écrit:
lessivé


Une heure de muscu et ta un punch que tu ne peut imaginer, ça ressource.
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:33 pm    Sujet du message:
Ey! mais qui a changer mon post? omg louise est admin maintenant?!

Hey big brother I come brush ur hair.
louiserie
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Message Posté le: Jeu Sep 08, 2011 22:36 pm    Sujet du message:
Je suis davantage porté sur le jogging ou les sports en plein air que la muscu, mais c'est personnel.

Eponine a écrit:
Si tu es si conscient, qu'est-ce qui t'empêche de changer ?


J'en sais rien. Pourtant, il faudrait vraiment. Bref.

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