elizewyn
Suprème actif
Sexe: 
Age: 37
Inscrit le: 23 Avr 2005
Messages: 3832
Localisation: Metz
|
Posté le: Jeu Avr 26, 2007 11:34 am Sujet du message:
Certes, mais je me sentirais un chouïa plus rassurée moi en tout cas..
|
Egill
Actif
Sexe: 
Inscrit le: 16 Fév 2007
Messages: 731
|
Posté le: Jeu Avr 26, 2007 13:13 pm Sujet du message:
Tout dépend ton niveau de pratique, arrivé nidan t'as déja deux trois
reflexes qui peuvent t'aider.
| Citation: | | rien ne vaut l'experience comme on dis |
En fait c'est tout l'inverse. Il faut se mettre dans un état modifié de
conscience pour être vraiment efficace: ta défense (en combat de survie et
non "rituel") est géré par deux choses.
-Le cerveau reptilien. D'abord un petit rappel sur l'évolution: c'est la
partie de notre cerveau la plus ancienne, c'est à dire qu'il a été transmis
à tout ceux qui le portent (reptilies, oiseaux, mammifères,...) par un
ancêtre commun. L'apparition de ce cerveau a eu un impact considérable
puiceque d'innombrables espèces animales en disposent. La preuve qu'il est
très efficace est que vous êtes là aujourd'hui: il a assuré la survie de
tout vos ancêtres sur des millions d'années ! C'est dire s'il est apte à
vous défendre ! Ce cerveau peut prendre des décisions sans passer par les
autres cerveaux (mammalien et humain), le mammalien doit passer par le
reptilien et le néo cortex de l'homme doit passer par ET le mammalien ET le
reptilien (c'est dire s'il est lent et inéfficace dans ce genre de situation
-surtout le gauche, mais passons-). Le cerveau reptilien est à privilegier
dans une telle situation, il faut arriver à faire abstraction des deux
autres: ne pas reflechir (surtout pas), juste agir. Bien entendu le mieux
reste l'alliance de ces trois cerveaux mais celà demande de la pratique pour
les coordonner, alors que le cerveau reptilien est là en chacun de nous et
qu'il est "spontané" d'en faire appel.
Seulement ce cerveau est très difficilement "modifiable": heureusement
d'ailleurs sinon il serait totalement inadapté pour gerer notre survie. Cela
veut dire concrètement qu'il est très difficile de lui faire apprendre quoi
que ce soit: par exemple les techniques d'arts martiaux s'impregnent bien sur
les cerveaux humain et mammalien alors que pour que ce soit un reflexe dans un
acte de survie (géré par le cerveau reptilien) il faut une pratique
quotidienne et intensive, car le reptilien oublie en un temps qui va de
quelques jours à quelques heures. C'est d'une part pour celà que les
débutants en arts martiaux n'arrivent en général pas à s'en servir (en cas
de survie) En revanche les arts martiaux rassurent et jouent un grand rôle
psychologique (maîtrise de soi). Bref, passons.
-Le Seika-tanden, ou hara, ou tout simplement ventre possède lui aussi son
cerveau: cette découverte date de 1996 et a été reconnue en 2001 après 5
années de polémiques. Cette découverte a donné naissance à une nouvelle
discipline médicale: la neuro-gastro-entérologie. Depuis des millénaires
des traditions aux quatre coins du globe évoquaient un "centre de vie" dans
le ventre ("avoir du coeur au ventre", "avoir des tripes", etc...) dont
l'importance ne se limite pas aux combats de survie externe et interne, mais
aussi pour la santé physique et mentale. C'est ce cerveau du ventre qui
apparut le premier au cours de nos 4 milliards d'années de notre arbre
généalogique, depuis que nous etions simples cellules. Notre "quartier
général" serait notre "cerveau N°2", deux doigts en dessous du nombril et 3
à 5cm à l'interieur selon le ventre. Sa présence a été officiellement
confirmée en 2001 grâce à l'électroencéphalogramme et à la résonance
magnétique atomique . Des chercuers se sont aperçus que ce que l'on
considérait comme des troubles psychosomatiques venait de ce que le cerveau
du haut détraquait celui du bas, et vice et versa.
Il serait même capable de dominer le cerveau du crâne pour contrôler nos
émotions. Il contient 200 millions de neurones, autant que notre moelle
épinière. Il influence notre santé puicequ'il recèle 70 à 80% de nos
cellules immunitaires. Les scientifiques lui donnent maintenant le nom de
Système Nerveux Entérique (SNE), il produit au moins 20 neurotransmetteurs
identiques à ceux de notre cerveau du haut.
Retrouver son contrôle comme il se faisait en extreme orient
traditionnellement joue un rôle décisif sur notre maîtrise personnelle et
notre maîtrise du combat. Le Haragei (art du hara) est relativement simple à
retrouver: il suffit de repirer "avec le ventre" en mettant du tonus dans la
région du Seika-Tanden, en sortant le bas du ventre, sous le nombril et en
basculant légèrement le bassin.
Encore une fois, son efficacité est attestée d'une part par le simple fait
que nous soyons ici, d'autres part par la tradition martiale qui a toujours
prodigué cette pratique à un grade élevé (on n'enseignait pas les
techniques efficaces avant au moins la "ceinture noire").
On a tout en nous, il suffit de le retrouver ! Gerer sa défense et son calme
ne tiens qu'à ça, et pourtant nous focalisons sur la partie gauche de notre
néo cortex, le cerveau du calcul, du language, de l'analyse, de la "pensée",
qui ne décide rien et n'a la plus part du temps qu'un rôle de trouble-fête
Toutes ces informations sont tirées de "l'art sublime et ultime des points
vitaux" et "l'art sublime et ultime des points de vie" ecrit par Henri Plée,
le pionnier du karate en france, qui lui même enseigna au maître de l'école
d'aiki-jutsu que je pratique.
|
tartenpion
De passage
Sexe:
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: provence
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 14:33 pm Sujet du message:
quand j'ai fais la legion,on fesait des combats a mains nues par tirage au
sort,donc on pouvait tomber contre plus petit comme le contraire...
ca nous a appris a n'avoir peur de personne,le gabarit ne compte pas,ce qui
compte c'est sa capacité a encaisser des coups sans perdre le controle de ses
gestes,c'est a dire qu'a force de pratique et de branlées prises,on finit par
ne plus envoyer ses poing un peu n'imorte ou au hasard en esperant toucher son
adversaire.....se battre contre bien plus costaud que moi ne me fait plus
peur,je sais pertinament qu'il me suffira de lui mettre un seul coup de poing
au visage pour remporter le combat,car des cette seconde il aura une perte de
controle qui me donnera l'avantage que j'ai appris a ne plus perdre,si tu es
pas entrainer a encaisser des coups ta force ne te sert a rien.....quand tu
arrive a encaisser des coup sans relacher ta cible des yeux pour pouvoir
frapper efficace tu n'a plus peur.....
bitteulses,ta reaction a ete on ne peut plus normale,celle des autres aussi,il
ne faut jamais oublier que l'agresseur a peut etre une arme sur lui,si tu n'a
pas les gestes pour contrer une attaque de ce type tu cours a la
catastrophe.....mieux vaut une personne agressée qu'une personne qui meurt en
la sauvant.....
a la legion,notre arme est la hache,on nous apprend a se battre contre
l'adversaire a la hache et au couteau,ca permet de pouvoir lutter au corp a
corp si besoin,d'ailleurs si tu regardes le defilé du 14 juillet tu
constateras que les legionnaires on une hache autour de la ceinture...le
klauscombat t'apprend a maitriser ce genre de gugusse qui a fait peur a tout
le monde....je peut t'assurer qu'un legionnaire present dans le rer aurait ete
ravi de le maitriser ...mais ca ne m'est jamais arriver de pouvoir me servir
de ce que j'ai durement appris,j'aimerais bien une fois pouvoir claquer un con
pareil..... 
promenez vous avec une bombe lacrymogene,dans ces cas la ca calme tout le
monde.... 
|
elizewyn
Suprème actif
Sexe:
Age: 37
Inscrit le: 23 Avr 2005
Messages: 3832
Localisation: Metz
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 18:38 pm Sujet du message:
Et tu sais pas où on peut en trouver des bombes lacrymo ?
|
tartenpion
De passage
Sexe:
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: provence
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 19:14 pm Sujet du message:
en armurerie....
avant je me souviens,on en trouvais meme au bureau de tabac,mais les jeunes en
ont abuser et il y a eut des accident,depuis faut aller a l'armurerie,avoir
18ans....
|
Mercutio
Actif
Sexe:
Inscrit le: 19 Aoû 2005
Messages: 1219
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 19:37 pm Sujet du message:
[Message supprimé]
|
tartenpion
De passage
Sexe:
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: provence
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 19:40 pm Sujet du message:
| Mercutio a
écrit: |
| Citation: | | depuis faut aller a l'armurerie,avoir
18ans.... |
Et savoir s'en servir ! |
tu crois que certain ne savent pas se servir d'un aerosol ???
|
Kadjagoogoo
Super actif
Sexe:
Inscrit le: 30 Jan 2006
Messages: 2594
Localisation: Lyon
|
|
tartenpion
De passage
Sexe:
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: provence
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 20:33 pm Sujet du message:
| Citation: | | Tu
voulais certainement parler du close combat, n'est-ce pas
? |
j'ai ecrit phonetique,desolé,a l'armee on appelle ca le CQC,plus facile a
ecrire... 
|
tartenpion
De passage
Sexe:
Inscrit le: 25 Avr 2007
Messages: 52
Localisation: provence
|
|
elizewyn
Suprème actif
Sexe:
Age: 37
Inscrit le: 23 Avr 2005
Messages: 3832
Localisation: Metz
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 22:49 pm Sujet du message:
Ah ben merde moi aussi.. 
|
Bitteulsse (Beatles)
Super actif
Sexe:
Inscrit le: 29 Sep 2005
Messages: 2791
Localisation: Région parisienne
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 22:52 pm Sujet du message:
| elizewyn a
écrit: | | Ah ben merde moi
aussi.. |
Toi aussi quoi ?
|
elizewyn
Suprème actif
Sexe:
Age: 37
Inscrit le: 23 Avr 2005
Messages: 3832
Localisation: Metz
|
Posté le: Ven Mai 04, 2007 22:52 pm Sujet du message:
Je ne savais pas pour la réglementation..
|
Mercutio
Actif
Sexe:
Inscrit le: 19 Aoû 2005
Messages: 1219
|
Posté le: Sam Mai 05, 2007 00:24 am Sujet du message:
[Message supprimé]
|
la-romantique
Actif
Sexe:
Age: 37
Inscrit le: 29 Juil 2006
Messages: 1363
|
Posté le: Sam Mai 05, 2007 01:52 am Sujet du message:
tu sais, parfois on peut pas toujours être comme les autres voudraient.
tu as eu raison de ne pas t'en mêle. Refléchie, Denfrendre c'est trés beau
mais ta vie est en danger.
et c'est mecs s'étaient prie à toi.
Lors d'un moment comme cela:
- ne veux en mêler pas
- mettez-vous a l'abrier
- et si possible appelle les policiers.
|
nomak
Actif
Sexe:
Inscrit le: 20 Oct 2005
Messages: 1184
Localisation: gagny (93)
|
Posté le: Sam Mai 05, 2007 10:11 am Sujet du message:
tu voie moi jai eu ma peridoe ou je me battais au moins une fois apr moi dans
le RER pourrepondre a es agressions.
je presisie que je prends la ligne de RER E donc pas la plus violente.
je peux t assurer que les gens n ont jamais bougé et au contraire il gueller
car on les " derangé" en meme temps dsl si je me defends
un jour pris de panique en pleine baggare j explose la tete d un mec dans les
marche a un point qu il aviat la tete en sang et tituber en se relevant les
gens sont tellement con que cest moi qui est tout pris ils ont cru que j avais
agresser un mec qui a l epoque faisait le double de moi en age et taille
|
la-romantique
Actif
Sexe:
Age: 37
Inscrit le: 29 Juil 2006
Messages: 1363
|
Posté le: Dim Mai 20, 2007 11:55 am Sujet du message:
t'es un rebelle toi!!!! oui je connais le rer e. tu peux rendre le bus ?
|
patat'art
De passage
Sexe:
Inscrit le: 28 Fév 2007
Messages: 49
Localisation: panam
|
|
Isleen
Super actif
Sexe:
Age: 38
Inscrit le: 05 Mar 2006
Messages: 2805
Localisation: Lyon / Nord-Isère
|
Posté le: Mer Mai 30, 2007 12:08 pm Sujet du message:
| Romulus a
écrit: |
Qu'est ce qui différencie du coup l'homme de l'animal?
C'est comme ces troupeaux de buffles, je me suis toujours demandé pourquoi
ils fuyaient tous en courrant quand deux ou trois lionnes approchent, ils
laissent les plus faibles ou les plus malchanceux dérrière qui se font à
coup sur bouffer. Alors que si seulement 1/10 du troupeau faisait fasse les
les prédateurs n'aurraient aucune chance.
|
Le pire c'est que justement, les buffles ils réagissent en faisant souvent
fasses aux agresseurs et peuvent se montrer redoutables (ce n'est pas pour
rien que ce sont les animaux les plus dangereux de la savane): ils mettent les
plus faibles derrière, puis ils chargents.
Ensuite les proies les moins agressives et à la stature moins imposante comme
les antilopes ou les gnous vont systématiquement fuire, mais sans jamais se
séparrer.
Nous les humains, on a gardé ce reflexe de fuite mais dans nos société
occidentales, hélas l'instinct grégaire (solidaire) à pratiquement disparu.
Le truc c'est qu'on est élevé dans l'individualité et en général, dans un environnement de
sécurité. On n'est très
rarement (voir jamais) confronté à ce genre de sitation; du coup, on ne sait
plus comment réagire, on a véritablement perdu nos réflexes...!
Dans la panique, on ne sait donc plus comment réagire, surtout quand on n'a
jamais été confronté à une telle situation.
Ensuite il faut savoir que nos réactions différeront en fonction du moment,
de notre âge, de notre expérience, de notre humeur, du contexte, de beaucoup
de choses; et que l'on pourra réagire d'une manière à un moment donné et
à l'opposé à un autre... C'est donc très aléatoire!
Et puis oui les arts martieux peuvent aider, certes, mais quand on a à faire
à un ou plusieurs mecs vraiment allumés... J'en doute, surtout si il y a la
présence d'armes à feu!
Un collègue de mon ex (la cinquentaine) qui avait enseigné un temps le
karaté, qui avait fait beaucoup de compétitions etc (il maitrisait donc)
nous avait raconté que malheureusement, la grande maitrise d'un art martial
n'était pas d'une réel utilité dans ce genre de situation: si les mecs sont
à plusieurs et vraiment cinglés, arts martiaux ou pas ils sont vraiment
dangereux pour nous!
Disons que eux, ils seront sans pitié, auront des réflexes à tout épreuves
(dans certains cas), ont l'habitude de se battre réellement (pas pour de
faux)... Et ça, ça change tout!
Une fois il s'était retrouvé dans une situation similaire à la tienne
Bitteulsse: il nous a confié avoir été vraiment soulagé de ne pas avoir à
intervenir (finalement les mecs se sont barrés et ont laissé l'homme qu'ils
commençaient à agresser verbalement tranquille).
Bref tout ça pour dire que tu n'as pas à te sentir coupable, même si
j'aurais fait de même à ta place et que je comprends tout à fait ta
réaction.
Ce genre de sitation m'est déjà arrivé: dans la rue, en Angleterre, un de
nos amis s'est fait explosé le nez (vraiment fracturé) sous nos yeux et nous
on n'a rien fait! Mais nous étions qu'une bandes filles pas bien costauds...
Qu'est-ce que nous aurions bien pû faire  Et puis
c'est vrai que le temps que l'on comprenne ce qu'il se passe (ça va tellement
vite dans ces moments là!) il s'était déjà fait démolire le potrait. La
seule aide qu'on nous avions alors pû lui apporter est de l'emener aux
urgences et témoigner...
Le truc c'est si nous sommes sûr que les autres vont suivre, que nous seront
pas le ou la seul(e) à venir en aide à l'agressé et que l'agresseur (ou que
les agresseurs) n'a pas d'armes à feu oui... On interviendait sans
hésiter... Mais le doute est toujours là et la peur nous pétrifie!
Bon allez, j'y vais, j'ai un train à prendre -____-
|
lililule
Suprème actif
Sexe:
Inscrit le: 23 Jan 2007
Messages: 4809
Localisation: ...
|
Posté le: Jeu Mai 31, 2007 11:02 am Sujet du message:
Par ailleurs , des cours de défense c'est vraiment très pratique, ça peut
permettre d'anticiper, savoir que c'est le moment de courrir par exemple
Beaucoup de club de Boxes en proposent , il s'agit de la Savate Défense.
|
)
