Jogging

T-Doom · Posté le: Lun Nov 18, 2013 06:40 am Sujet du message:

Je suis assez mitigé.

Quand je cours et que j'arrive à un certain point (quand j'ai passé le plus difficile et que je suis exténué), je me dis qu'il ne me reste que le "plus facile" à faire.
Mais au bout de 2 minutes, je me rends compte que le plus facile, c'est encore l'autre moitié du parcours...

legmax · Petit nouveau Inscrit le: 18 Fév 2021 Messages: 12

l'activité physique est toujours bonne pour la santé et notamment au niveau des articulations. l'échauffement des cartilages lors de la course à pied permet de stimuler la sécrétion du liquide qui permet de lubrifier les cartilage et permet donc de les protéger.

T-Doom Actif Sexe: Age: 36 Inscrit le: 14 Sep 2013 Messages: 658 Localisation: Paris is the new biatch	Posté le: Lun Nov 18, 2013 06:40 am Sujet du message: Je suis assez mitigé. Quand je cours et que j'arrive à un certain point (quand j'ai passé le plus difficile et que je suis exténué), je me dis qu'il ne me reste que le "plus facile" à faire. Mais au bout de 2 minutes, je me rends compte que le plus facile, c'est encore l'autre moitié du parcours...
legmax Petit nouveau Inscrit le: 18 Fév 2021 Messages: 12	Posté le: Jeu Fév 18, 2021 16:21 pm Sujet du message: l'activité physique est toujours bonne pour la santé et notamment au niveau des articulations. l'échauffement des cartilages lors de la course à pied permet de stimuler la sécrétion du liquide qui permet de lubrifier les cartilage et permet donc de les protéger.