Calimero
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Posté le: Dim Sep 03, 2006 10:51 am Sujet du message:
| Sisyphos a
écrit: | Se masturber, de sorte
que l'hypothalamus sécrète ses endomorphines. Enfin, chez les hommes du
moins.
Ce n'est pas poétique, mais c'est comme ça.  |
5 pages avant d'entendre enfin cette réponse qui est une des plus efficace.
(si on peut faire ça avec
une fille on s'endort encore mieux...)
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StefLaSouris
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leelooow
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Posté le: Dim Sep 03, 2006 14:44 pm Sujet du message:
Sinon j'ai une autre astuce, je ferme les yeux, je pense à rien, je laisse
mes pensées faire ce quelles veulent et je laisse le ree venir à moi, ca
vient très vite comme ca.
Et sinon j'aime bien quand ca s'agite autour de moi, ca m'endor direct, genre
quand ma soeur range sa chambre le soir, je me couche et je l'entend ranger
etc, a mendor direct, ca me fatigue pour elle 
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M0R€NIT@
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Posté le: Dim Sep 03, 2006 14:45 pm Sujet du message:
| StefLaSouris a
écrit: |
| M0R€NIT@ a écrit: |
sinon quand j'état petite je compté les mouton |
et ça marchait? parce que moi au bout de 10 ca me saoulait de compter
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Parfois oui parfois nonmais comme je suis tétu et que je voulait m'endormir
comme ça bah je reussisait mais le plus que j'ai comptait c'est jusqu'a 1000
mdr!
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mido ban
Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 11:43 am Sujet du message:
vous avez de la chance de vous endormir tout de suite ^^ moi je met toujours
une demi heure avant de m'endormir ca doit etre un peu de ma faute car a
chaque fois que j'essaye de m'endormir je commence a penser a mes problemes
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elizewyn
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 12:51 pm Sujet du message:
Moi aussi ça m'arrive, et dans ce cas, j'arrive plus à dormir non plus..
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Canard-Boulet
Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 16:41 pm Sujet du message:
10 verre, après je m'endors (presque) instantanément...
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NicKo
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Canard-Boulet
Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 16:53 pm Sujet du message:
| MissDuCube a
écrit: |
10 verres ça me semble pas
beaucoup pour toi  |
Et le "presque", il est là pour décorer ????
(mais c'est vrai que 10, ca parait peu....)
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Canard-Boulet
Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 17:16 pm Sujet du message:
Mais, mais, je ne suis pas un canalcoolique...
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Lolita.B
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 17:19 pm Sujet du message:
Moi aussi, bien qu'étant une fille, je me caresse avant de dormir. 
D'abord, je lis un moment 15-30 min au moins. Ensuite soit câlin si g la
chance de pas être seule ou alors, je me débrouille tt seule.
Après, en général, le sommeil vient assez facilement.
Mais g tendance aussi à me bourrer le crâne de mes soucis à ce moment-là
et alors là, difficile de passer une nuit correcte.
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NicKo
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 17:22 pm Sujet du message:
Clair que se caresser sa aide à passer une bonne nuit
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NicKo
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Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 18:58 pm Sujet du message:
en tout cas, vaut mieux recourir à ça pour s'endormir qu'autre chose ex:
les cachetons, la picole ou les piquouses, j'espère que personne d'entre vous
s'en sert pour s'endormir, n'est-ce pas?
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Canard-Boulet
Invité
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 19:07 pm Sujet du message:
| Shangora a
écrit: | | en tout cas, vaut mieux
recourir à ça pour s'endormir qu'autre chose ex: les cachetons, la picole ou les piquouses, j'espère que
personne d'entre vous s'en sert pour s'endormir, n'est-ce pas? |
Cf page précédente...et aimaissaine.... mais bon, la bière pour dormir,
j'ai deja fais ca pendant pkus d'un an, et j'y ai survécu (une pensée pour
le singe sur lequel fut prélévé le foie que j'utilise en ce moment...).
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NicKo
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NicKo
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 20:02 pm Sujet du message:
cool
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leelooow
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 22:56 pm Sujet du message:
Moi aussi et y'en a trop qui la font ... grrr 
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Maggot
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Posté le: Lun Sep 04, 2006 23:02 pm Sujet du message:
Ouais, ça doit marcher. Faut pas trop en mettre sinon tu va t'endormir pour
longtemps!
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Isleen
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Posté le: Mar Sep 05, 2006 10:32 am Sujet du message:
c'est ce que je faisais aussi ^^ ça marche bien 
Sinon pour m'endormir, en genneral je bouquine et ensuite je met de la
musique, je me met dans ma position d'endormissement et j'attends que morphée
vienne me chercher. ça porte ses fruits génnéralement.
Mais bon ça, je le fais quand je dois m'endormir toute seule ^^
|
) et sa y est.Avant j'avais des dificultées à
m'endrmir.....plus depuis que je me couche vers 3 ou 4 h du mat