J'ai sans arrêt faim...à l'aide !


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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 07:28 am    Sujet du message:
va faire du sport!
Si tu restes a la maison tu vas avoir faim et aller grignoter

ex: quand je suis en cours j'ai jamais faim, et le week end, quand je reste a la maison je vais sans-cesse me chercher un truc a manger dans le frigo
Nyria
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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 13:10 pm    Sujet du message:
oui..
quand t'es occuper, t'a moins faim
beaucoup de gens mangent parce qu'ils s'ennuient
Nash
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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 13:11 pm    Sujet du message:
Nyria a écrit:
beaucoup de gens mangent parce qu'ils s'ennuient


c bon à savoir ça.... Embarassed
Mam'zelle
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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 13:25 pm    Sujet du message:
Merc pour vos conseils, je vais essayer le truc du riz ! lol Wink
Aioros,du sagittaire
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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 14:54 pm    Sujet du message:
attention fo pas abuser non plus
Popeye
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Message Posté le: Sam Juil 16, 2005 16:04 pm    Sujet du message:
Juliano66 a écrit:
va faire du sport!
Si tu restes a la maison tu vas avoir faim et aller grignoter

ex: quand je suis en cours j'ai jamais faim, et le week end, quand je reste a la maison je vais sans-cesse me chercher un truc a manger dans le frigo


Exact!! Moi, c'est pareil, il faut arriver à trouver une occupation hors de chez toi, pour éviter les tentations et c'est vrai que quand on ne sait pas quoi faire, on a tendance à grignoter, sinon mange des fruits plutot que du chocolat, c'est moins mauvais (pour la santé) et c'est bon pour le transit(tu élimine plus facilement).
Bon courage!
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Message Posté le: Jeu Juil 21, 2005 01:15 am    Sujet du message:
moi aussi j'ai toute le temps faim mes sa me derange pas jaime sa manger , mes je fait beaucoup de sport donc jacumule pas de poid
midine
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Message Posté le: Jeu Juil 21, 2005 06:32 am    Sujet du message:
t en as de la chance
Jokerya
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Message Posté le: Jeu Juil 21, 2005 08:15 am    Sujet du message: Re: J'ai sans arrêt faim...à l'aide !
Mam'zelle a écrit:
Bonjour à tous, Wink

J'ai en effet un petit problème (plutôt un gros) qui me gâche la vie !
J'ai tout le temps envie de manger...par moments, il m'arrive d'avoir des pulsions boulimiques. J'ai également fait de l'anorexie autrefois et j'ai basculé vers la boulimie que je tente de calmer. Malgré mes efforts, j'ai énormément de mal à me sortir de cette galère...c'est tout comme un cercle vicieux et je ne pense qu'à bouffer.

Auriez vous des conseils pour que ma situation prenne fin ? Je suis au bout du rouleau, je n'en peu plus de vivre ainsi Sad
Avez vous déjà été dans la même situation ? Si oui, comment avez vous fait pour en finir ? Si non, pourriez vous me conseiller ?

Merci d'avance.

Mam


Mmmmmh...j'ai également eu une période de légère anorexique, puis de légère boulimie...mais maintenant c'est passé Razz . Ce que je fais pour éviter de manger (oui, car chuis une grande gourmande, et que je grossis facilement Confused ), je bois tout le temps de l'eau quand je pense frigo jusqu'à ce que mon estomac se trouve en état de lourdeur intense...je fais une heure de sport chaque soir, avec gym matin et soir xD. Je sais, c'est un sacré programme et vachement dur à tenir, mais grâce à ça, à bas l'envie de manger!! et puis...vive les muscles xD Laughing Laughing
deedogirl
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Message Posté le: Lun Sep 26, 2005 00:38 am    Sujet du message: hum..
ben tant que tes période d'anorexie te font pas maigrir plus que tu ne mange ca va encore..moi ma cousine est arrivée à meme pas 40 kilos alors la elle a demandé à se faire hospitalisée..la bouffe cété devenue une maladie pour elle . Lors des repas elle ne restait jamais en place et se trouvé toujours trop grosse. J'ai vu une vidéo sur une fille qui à le même problème que toi..et je pense qu'il faudrai que tu puisse aller voir un spécialiste dans ce domaine. Lui seul pourra t'aider je pense.. voir meme ton médecin de famille.
Mais surtout ne laisse pas trop passer de temps.. il faut agir assé vite..

Voila cé mon petit avis... Embarassed
kecialyne
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 10:38 am    Sujet du message:
loin de moi l'idé de te froisser mais jai jamai cru a ces histoire de boulimie et d'anorexie et dieu sais ke jai toujours rever de devenir anorexik com ça j'aurai été maigr, mai non. j'arive à gerer mon corp, je grossi kan je m sen legere et je maigri kan jai honte de mon corp sans tro vraimen maigrir parce ke je n'aim pas tro la minceur en tou ca pa sur moi, je trouve ke ma forte poitrine et mon derriere d'afro m rendron hideuse.
je ne sai pa tro comen t'aider mai je peu te dir ke tou est dan la tete, c une histoire de volonté. t'as envi de manger, alor mange. moi aussi je mange tout le tem, alor kan j'ai pas envi d'engaisser jefai de l'exercice. enmpifre toi pui marche pour aller cher ta copine ou va a la salle de gym. au pire pren juste un peu de ce ki te fai envi et di toi ke tu en pren bocou. il suffit juste de bouger et d'accepter ton corps c vital moi jai pa un cor de reve mai je l'aime ce corp

sois maitre de ton corps et lache toi!!!!
Palissade
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 10:46 am    Sujet du message:
Il s'agit de maladie!
Ce ne sont pas des mythes. C'est une question de volonté, mais ce qui est évident et facile pour toi ne l'est pas pour celui ou celle qui rentre dans ce cercle vicieux.

Il ne s'agit pas de bcp mangé...mais de manger de manière compulsive et/ou non de se faire vomir après.
La non-aécceptation du corps est poussé bcp plus loin que simplement je n'aime pas mes rondeurs.
Il y a une non-acceptation de sa vie, des peurs plus profondes, malheureusement.

Si tu ne conçois pas ça, tu ne conçoit aucune maladie psychologique. Oui, c'est dans la tête et c'est question de volonté, certes. Mais ce n'est que la partie émergée de l'iceberg souvent.
kecialyne
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 12:49 pm    Sujet du message:
je conçoi tous ça mai j'ai di ce ke je pensai en pensant l'aiderdésolé si ce n'est pas le cas!!!
Palissade
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 12:56 pm    Sujet du message:
Il n'y a pas de soucis kécia! Wink

Mais, j'ai connu des amies ayant ce problème et je tenais à dire qd même que c'est une réalité, et ce n'est pas force de ne pas lui témoigner tout notre soutien pourtant...

Moi aussi j'ai des poussées de gros "mangeage" par moment, mais je n'oserai pas me comparer à qqn de boulimique qui, malgré toute la souffrance qu'elle sait s'infliger, ne peut s'arrêter et de manière définitive.

Je tenais à ce que les situations ne soient pas mélanger...

PS: je ne reviens pas sur ta participation et ton aide. Ta parole compte et j'insiste peut-être trop de mon côté Wink .
kecialyne
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 13:04 pm    Sujet du message:
Citation:
Il n'y a pas de soucis kécia!


c'est tro cool de lire mon surnom com ça. Aux anges Faire la biz
comen t'as su!!!!!!!!!??!!!!!!!
Palissade
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 13:10 pm    Sujet du message:
Je trouve que ça sonne bien! Very Happy
Kécialyne c'est mimi, mais je préfère dire kécia (j'aime bcp ce qui se termine en -ia, voilà! Wink )
mimi la souris
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Message Posté le: Mar Sep 27, 2005 13:41 pm    Sujet du message:
J'ai le meme problème que toi, j'aime manger et j'ai tout le temps faim, mais c de la gourmandise plus qu'autre chose. Ca m'arrive d'avoir de crise de boulimie, je cupabilise tellement de manger tout et n'importe quoi que je me fais vomir. Ce que je fais lorsque j'ai faim je bois de l'eau, voire du drainant car j'angoisse beaucoup et ca me fait grossir. J'espère que tu arrivera a régler ton problème, bon courage.
Tchip'ss
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Message Posté le: Mar Oct 25, 2005 22:54 pm    Sujet du message:
je suis dans la meme situation, et auparavant jai été voifr une nutritionniste jai perdu 20 kg car a force de tjrs manger jai grossi. Maintenant c'est de pire en pire je mange tout et nimporte quoi, et jai décidé de retourner voir une diététicienne !!Vla jpense que c la meileur solution !Bisou a toi
Nutella
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Message Posté le: Mar Oct 25, 2005 23:12 pm    Sujet du message:
moi perso j'ai remarqué que quand je suis chez moi je mange!!! alors j'évite de passer trop de tems chez moi!! a moins d'etre vraiment occupé a quelque chose!!! le pire c'est le mercredi aprem et le week end!! mem si j'ai pas faim je mange!! horrible!! lol!! j'y peut rien , j'ouvre les placards et je mange , mange , mange!! mais bon sinon j'ai aussi remarqué que quand j'ai un chewing gum la faim passe!!!
mais je vais quand meme voir une dietéticienne actuellement!! sa m'aide d'etre suivi!!! je fais plus attention!! Wink
chtac
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Message Posté le: Mar Oct 25, 2005 23:53 pm    Sujet du message:
Nutella a écrit:
moi perso j'ai remarqué que quand je suis chez moi je mange!!! alors j'évite de passer trop de tems chez moi!! a moins d'etre vraiment occupé a quelque chose!!! le pire c'est le mercredi aprem et le week end!! mem si j'ai pas faim je mange!! horrible!! lol!! j'y peut rien , j'ouvre les placards et je mange , mange , mange!! mais bon sinon j'ai aussi remarqué que quand j'ai un chewing gum la faim passe!!!
mais je vais quand meme voir une dietéticienne actuellement!! sa m'aide d'etre suivi!!! je fais plus attention!! Wink


ton pseudo n'a pas été pris au hasard... Wink Very Happy

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