rameur


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NewBeginning
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Message Posté le: Mar Aoû 09, 2011 23:04 pm    Sujet du message:
Heureusement que tu précises lol je commencais à me demander............^^
du rameur ou de l'aviron ?
Zen
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Message Posté le: Mar Aoû 09, 2011 23:06 pm    Sujet du message:
Si FTS veut tenter en binome je suppose qu'elle cause de l'aviron Wink

Sauf si on peut faire du rameur à 2, ça j'avoue ne pas savoir. Rolling Eyes

Bon alors ça existe ou pas le rameur à deux ? Comme pour le tandem en fait, la galère si ça existe.
NewBeginning
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Message Posté le: Mar Aoû 09, 2011 23:11 pm    Sujet du message:
FromTheSouth a écrit:
J'en ai jamais fait, mais je tenterais bien. Que ce soit seule, à 2, en étant devant, derrière, peu importe en fait, voire toutes les combinaisons possibles, pour voir les différences. Je parle du rameur hein...


Je pense aussi qu'elle parle de l'aviron lol car je vois mal faire tout ce qu'elle décrit, sur un rameur Very Happy Very Happy
Le rameur tu fais ti seul, comme un grand ^^
.Mg.
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Message Posté le: Mer Aoû 10, 2011 09:09 am    Sujet du message:
Pobot3 a écrit:
Moi j'ai fait du vrai aviron. C'est trop cool^^
Sinon, s'il y a un sport que j'aime pas pour une fille c bien la natation.
ça c un sport qui développe les épaules Very Happy


ça dépends, étant une fille qui nage très mal (je maitrise pas le crawl) quand j'allais a la piscine régulièrement pour faire ma petite brasse je sentais surtout travailler mes bras mes cuisses et un peu mon ventre. (bon après c'est peut être parceque je nage mal mais bon)
Fromthesouth
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Message Posté le: Mer Aoû 10, 2011 10:50 am    Sujet du message:
Oui, je voulais parler de l'aviron, pardon ^^
Pobot3
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Message Posté le: Mer Aoû 10, 2011 12:53 pm    Sujet du message:
NewBeginning a écrit:

Je galère avec les jambes, bras, les 2 pelles en meme temps ds le bon sens etc mdr !!! Razz Faut penser à trop de choses en meme tps lol et mon cerveau est assez limité ^^.
Solo j'aurai trop peur de me retrouver ds l'eau lol


Si louiserie a dit que c'était pas un sport pour les filles, il l'a dit pour une raison Sifflote
Peur de se retrouver dans l'eau? Tu portera un gilet de sauvetage tkt Wink
louiserie
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Message Posté le: Mar Jan 14, 2014 23:24 pm    Sujet du message:
bizarre, je n'ai pourtant posté aucun message dans ce sujet ...
Eponine
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Message Posté le: Jeu Jan 16, 2014 12:28 pm    Sujet du message:
Temps de réaction : 2 ans et demi.
Y a pas à dire, tu m'avais manqué, Loulou !
louiserie
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Message Posté le: Jeu Jan 16, 2014 22:12 pm    Sujet du message:
mon AVC et mes 2 traumas crâniens n'ont pas arrangé les choses Sad
Souki
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Message Posté le: Ven Jan 17, 2014 00:51 am    Sujet du message:
Tu déconnes ?
louiserie
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Message Posté le: Ven Jan 17, 2014 07:10 am    Sujet du message:
oui
louis0624
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Message Posté le: Dim Jan 26, 2014 09:41 am    Sujet du message:
Je fais de l'aviron depuis 2ans et demi, à raison de 2/3 séances par semaine dont au moins 1 sur ergomètre/rameur. Mes entraînement sont : 2 x 6000m avec 7min de pause, cadence entre 16 et 18 ou entre 18 et 20, et pas plus de 2,10/500.
Si tu as d'autres question, n'hésite pas Very Happy
louiserie
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Message Posté le: Dim Jan 26, 2014 09:52 am    Sujet du message:
2,10/500 c'est quoi ? c'est un rythme de 2min10/500m ?

perso je n'en fais que sur ergomètre, je fais des séries de 10 minutes ou 15 minutes selon mon humeur, et en général le moniteur m'indique quelque chose comme 2400m pour 10 minutes, bref c'est en tout cas un bon exercice de cardio

la cadence ? j'y vais au feeling ce qui est certainement assez con comme manière de faire
legmax
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Message Posté le: Ven Fév 19, 2021 12:19 pm    Sujet du message:
le rameur est vraiment complet , moi j'adore et je recommande.

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