NewBeginning
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Posté le: Mar Aoû 09, 2011 23:04 pm Sujet du message:
Heureusement que tu précises lol je commencais à me demander............^^
du rameur ou de l'aviron ?
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Zen
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NewBeginning
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Posté le: Mar Aoû 09, 2011 23:11 pm Sujet du message:
| FromTheSouth a
écrit: | | J'en ai jamais fait,
mais je tenterais bien. Que ce soit seule, à 2, en étant devant, derrière,
peu importe en fait, voire toutes les combinaisons possibles, pour voir les
différences. Je parle du rameur hein... |
Je pense aussi qu'elle parle de l'aviron lol car je vois mal faire tout ce
qu'elle décrit, sur un rameur 
Le rameur tu fais ti seul, comme un grand ^^
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.Mg.
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Posté le: Mer Aoû 10, 2011 09:09 am Sujet du message:
| Pobot3 a
écrit: | Moi j'ai fait du vrai
aviron. C'est trop cool^^
Sinon, s'il y a un sport que j'aime pas pour une fille c bien la natation.
ça c un sport qui développe les épaules |
ça dépends, étant une fille qui nage très mal (je maitrise pas le crawl)
quand j'allais a la piscine régulièrement pour faire ma petite brasse je
sentais surtout travailler mes bras mes cuisses et un peu mon ventre. (bon
après c'est peut être parceque je nage mal mais bon)
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Fromthesouth
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Posté le: Mer Aoû 10, 2011 10:50 am Sujet du message:
Oui, je voulais parler de l'aviron, pardon ^^
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Pobot3
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louiserie
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Posté le: Mar Jan 14, 2014 23:24 pm Sujet du message:
bizarre, je n'ai pourtant posté aucun message dans ce sujet ...
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Eponine
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Posté le: Jeu Jan 16, 2014 12:28 pm Sujet du message:
Temps de réaction : 2 ans et demi.
Y a pas à dire, tu m'avais manqué, Loulou !
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louiserie
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Posté le: Jeu Jan 16, 2014 22:12 pm Sujet du message:
mon AVC et mes 2 traumas crâniens n'ont pas arrangé les choses 
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Souki
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Posté le: Ven Jan 17, 2014 00:51 am Sujet du message:
Tu déconnes ?
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louiserie
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Posté le: Ven Jan 17, 2014 07:10 am Sujet du message:
oui
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louis0624
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Posté le: Dim Jan 26, 2014 09:41 am Sujet du message:
Je fais de l'aviron depuis 2ans et demi, à raison de 2/3 séances par semaine
dont au moins 1 sur ergomètre/rameur. Mes entraînement sont : 2 x 6000m avec
7min de pause, cadence entre 16 et 18 ou entre 18 et 20, et pas plus de
2,10/500.
Si tu as d'autres question, n'hésite pas
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louiserie
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Posté le: Dim Jan 26, 2014 09:52 am Sujet du message:
2,10/500 c'est quoi ? c'est un rythme de 2min10/500m ?
perso je n'en fais que sur ergomètre, je fais des séries de 10 minutes ou 15
minutes selon mon humeur, et en général le moniteur m'indique quelque chose
comme 2400m pour 10 minutes, bref c'est en tout cas un bon exercice de cardio
la cadence ? j'y vais au feeling ce qui est certainement assez con comme
manière de faire
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legmax
Petit nouveau
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Posté le: Ven Fév 19, 2021 12:19 pm Sujet du message:
le rameur est vraiment complet , moi j'adore et je recommande.
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Faut penser à trop de choses en meme tps lol et mon cerveau est assez limité
^^.
