die69
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Térébenthine
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 15:30 pm Sujet du message:
Mauvais.
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Gentillefille
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 15:33 pm Sujet du message:
Un choix s'impose à toi...
Prendre de la créatine, doubler le volume de tes muscles et mourir à 50 ans
ou
Ne pas prendre de créatine, garder une allure d'homme normal et mourir à 80
ans.
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die69
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 15:59 pm Sujet du message:
| Gentillefille a
écrit: | Un choix s'impose à
toi...
Prendre de la créatine, doubler le volume de tes muscles et mourir à 50 ans
ou
Ne pas prendre de créatine, garder une allure d'homme normal et mourir à 80
ans. |
mourir a 50 ans
? tu sais l'expliquer ?
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die69
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 16:12 pm Sujet du message:
| Vérole a
écrit: | Sais tu seulement a
quoi sert la créatine die69 ? Tu crois que ca augmente le volume musculaire ?
Tu cherche jamais a te renseigner avant de dire des conneries ?
La créatine augmente seulement ta force durant des phases d'entrainement
lourde (donc niveau qui ne releve pas du simple amateur)
On peut croire qu'elle augmente le volume musculaire alors qu'elle ne fait
qu'augmenter la rétention d'eau dans le muscle (en gros c'est de la
gonflette) de plus la rétention d'eau est telle que tu risque la
désydratation su tu ne bois pas assez.
Ne brule pas les étape die69, tu a 17 ans, tu veux être costaud ? Alors
bosse, va dans une salle de sport, et déchire toi, 3 fois par semaine à
raison d'une heure et demi par séance (c'est un exemple) te donneront de
trés bon résultat en quelques mois. Tu n'a pas besoin d'utiliser toute ces
saloperie de protéine/créatine, une alimentation correct suffit amplement !
Le jour ou tu sera capable de soulever 2 fois ton poid au développé couché,
on en reparlera, d'ici la t'a du boulot ! |
ué tkt j'ai
lut tout ski fallait savoir sur la créatine pour comprendre que ces juste une
merde qui fait te faire grossir et qui donne l'impression que tes baleze enfet
c juste de la gonflette comme tu dit mais jtrouve que ca le fait grave quand
même
sinon et ce que ca diminue notre l'espérance de vie ?
et pour ton tinket que j'ai fais assez de muscu pour avoir un corp qui rsemble
a kelkechose
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die69
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HakimotoAngel
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 17:48 pm Sujet du message:
personnellement mon petit amis prenais de la créatine ou des protéines
(il fais 1m80 pour 89 kg quand je te dit qu'il en prenais il en prenais !
c'était tout les jours avant d'aller a la musculation au début c'est beau on
voit des muscle partout whaouu (au touché ya une petite sensation de mou)
mais après un certaine abstinence c'est fini !
ce que je veux dire c'est que en utilisant la créatine tes muscle aurons
moins de force et paraîtrons plus gros que si tu n'en prend pas
En plus ces beaucoup plus esthétique sans la créatine psk de plus si tu sais
pas l'utilisé c'est mort lol
et bon toi tu veux en prendre mais tu sais faut avoir le Corp qui va pour psk
si tes maigre ça va pas le faire faut avoir une bonne masse musculaire aussi
enfin moi je te conseille de rien faire de tout ca
va juste en salle de muscu faire des développé couché lol tu verra au bout
d'1 ans t'aura quelque chose au bide en plus la créatine ça coûté quand
même cher et ses dangereux pour la santé !
et puis fifty cent il est peut être baraqué mais perso je trouve ça ultra
laid alors si c'est pour faire comme lui çà sert a rien bonhomme
allez réfléchit avant de faire une connerie
je sais pas si tout ce que j'ai dit est bon mais ça part dans un message
positif a écouter
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die69
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 18:21 pm Sujet du message:
| Vérole a
écrit: | Si tu veut ressembler a
50 cent, déja je sais pas si t'a remarquer mais il a pas une petite
ossature... Ca joue beaucoup plus que tout le reste, tu fait combien de tour
de poignet ?
Si tu peux envoie moi des photo sur par mail, mon adresse est dans mes
profils |
c'est quoi une
ossature stp ?
|
Gentillefille
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 18:45 pm Sujet du message:
| die69 a
écrit: |
| Gentillefille a
écrit: | Un choix s'impose à
toi...
Prendre de la créatine, doubler le volume de tes muscles et mourir à 50 ans
ou
Ne pas prendre de créatine, garder une allure d'homme normal et mourir à 80
ans. |
mourir a 50 ans
? tu sais l'expliquer ? |
Jackie Joyner-Kersee, record du monde du 100 en 10'49 (merci l'Equipe pour les
infos) décédée à 47 ans...
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cabro
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 19:19 pm Sujet du message:
c'est n'importe quoi ce que vous dites sur l'esperance de vie , sa peux juste
boucher les arteres si t'en prend vraiment trop mais si tu en prend
raisonablement combiné à de la muscu tu vas etre choqué , vla les muscles
que tu vas avoir !!
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mido ban
Invité
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 19:40 pm Sujet du message:
| Gentillefille a
écrit: |
| die69 a écrit: | | Gentillefille a
écrit: | Un choix s'impose à
toi...
Prendre de la créatine, doubler le volume de tes muscles et mourir à 50 ans
ou
Ne pas prendre de créatine, garder une allure d'homme normal et mourir à 80
ans. |
mourir a 50 ans
? tu sais l'expliquer ? |
Jackie Joyner-Kersee, record du monde du 100 en 10'49 (merci l'Equipe pour les
infos) décédée à 47 ans... |
certes elle se dopait mais il ne semble pas que ce soit du a la creatine les
produits qu'elle prenait etaient bien plus dangereux .
neanmoins la creatine reste un produit nocif pour le corps a long terme .
|
Gentillefille
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 19:58 pm Sujet du message:
Je ne suis pas assez "experte" pour savoir ce qu'elle prenait (j'en ai déjà
chier pour retrouver son nom) mais ce que je sais que si qui est nocif et
dangereux ets forcément mauvais pour le corps et donc pas bon pour la santé.
|
wanda
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 20:05 pm Sujet du message:
en vla une bonne idée tiens 
tu peux tres bien faire des exercices pour te muscler, sans te bousiller la
santé (et sans devenir un truc disgracieux et informe, mais ça, chacun ses
gouts)
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butterflyz0986
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 20:29 pm Sujet du message:
| die69 a
écrit: |  |
wouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuah ! mais qu'est-ce qu'il est beau ! c'est sûr, prend
de la créatine, je suis sûre que tu vas faire craquer tous les minettes
superficielles attirées seulement par le physique ( et encore, je suis pas
sûre que ce soit le genre de physique qui soit attirant.... )
|
HakimotoAngel
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_ArnO_
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Posté le: Mer Déc 20, 2006 22:23 pm Sujet du message:
honnetement, je pense que pour etre comme ca ya pas besoin de créatine, juste
un bon (très bon?) investissement dans la musculation et on peux arriver a un
resultat comme ca (en fonction de sa morphologie bien sur  )
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die69
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butterflyz0986
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Posté le: Jeu Déc 21, 2006 13:22 pm Sujet du message:
ben c'est logique, c'est de la gonflette, ça peut pas être joli tout le
temps (encore que je trouve ça horriblement moche...)
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mido ban
Invité
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Posté le: Jeu Déc 21, 2006 13:28 pm Sujet du message:
les cicatrices qu'il a ce n'est pas du a des balles qu'il a recu ?
enfin je suis pas sur je confonds peut etre avec un autre ^^.
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Gentillefille
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Posté le: Jeu Déc 21, 2006 19:40 pm Sujet du message:
| mido ban a
écrit: | | les cicatrices qu'il a
ce n'est pas du a des balles qu'il a recu ? |
Si il se prend des balles c'est que ça doit être un garçon avec une vie
très saine...
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