Mode d'emploi du plaisir féminin.

Sofiiiii

Non mesdemoiselles, je ne m'improviserai pas Docteur Love et je n'aurai pas non plus la prétention de vous faire un cours sur "comment on fait l'amour à une fille". J'ai simplement trouvé un article très sympathiquement écrit et fort utile -il faut le reconnaitre- sur le site de l'association LGBT Mag.

Donc, pour celles qui sont intéressées par un petit mode d'emploi à propos du plaisir féminin, ouvrez grand vos yeux !

AVERTISSEMENT -> Cet article parle de sexe, mineurs, timides et autres fragiles de l'esprit, abstenez vous !

La première relation sexuelle est souvent génératrice de stress, car on ne sait pas bien comment ça va se passer, on a peur de ne pas savoir s’y prendre et de décevoir sa partenaire. Cela est encore plus vrai pour une première relation sexuelle lesbienne, car il n’y a pas beaucoup d’informations disponibles sur le sujet, et tout le monde n’a pas la chance d’avoir une super-copine super-lesbienne super-au-point sur le sujet à qui demander des conseils. C’est pourquoi Sexygirl vous livre en exclusivité ses conseils pour que votre « première fois » avec une fille soit une réussite (ou un moindre ratage, c’est selon).

Tout d’abord, il n’y a pas à se sentir ridicule de ne pas savoir comment faire ! Il n’y a pas de honte à se poser des questions et à se renseigner. Il n’y a pas de honte non plus à avoir 20 ans ou plus et à ne jamais avoir eu de relations sexuelles, homos ou hétéros. Il est d’ailleurs important de ne pas mentir à sa partenaire sur le fait que c’est la première fois. Déjà parce que c’est déjà assez stressant en soi sans avoir en plus à faire celle qui sait et qui est super à l’aise. Ensuite parce que votre partenaire ira sûrement plus doucement et saura que c’est à elle de prendre les initiatives. Et enfin, parce que sinon la fille de vos rêves pensera que vous êtes un super mauvais coup, alors que non, c’est seulement que vous découvrez !

Une première chose est absolument essentielle : être prête à passer à l’acte. Si l’on ne se sent pas prête à coucher avec une fille, il ne faut pas se forcer. Il n’y a pas de honte à dire non. Se forcer pour faire plaisir à sa partenaire signifie non seulement que le plaisir ne sera pas au rendez-vous, mais encore que cette première expérience risque carrément de tourner au cauchemar. Sortir avec quelqu’un ne veut pas dire coucher avec cette personne. Il peut se passer plusieurs mois entre le moment où le couple se forme et le passage à l’acte, et il est aussi tout à fait possible de sortir avec une fille sans coucher automatiquement avec. Il est ensuite très important de se sentir bien avec la fille avec qui on va avoir sa première relation sexuelle. Avoir des relations sexuelles n’est pas anodin, surtout pour une première fois, et cela demande de se sentir pleinement en confiance.

Une fois ces préliminaires posés, l’on peut maintenant rentrer dans le vif du sujet. Mais par quoi commencer ? Et bien, par les préliminaires justement ! Mais avant, il y a encore une question que vous vous posez sûrement encore : mas qui va prendre l’initiative ? Qui fait quoi ? Et bien, tout dépend ! Ce qui est sûre, c’est que si votre partenaire est expérimentée et qu’elle sait que c’est votre première fois, elle aura tendance à prendre l’initiative, pendant que vous vous laisserez tranquillement faire. Mais n’ayez pas peur de prendre vous aussi des initiatives, je suis sûre que, armée des précieux conseils qui suivent, vous saurez quoi faire.

La sexualité entre femmes n’est pas totalement différente de celle entre homme et femme. En effet, lesbiennes et hétéros ont le même corps, et donc les même zones érogènes (une zone érogène est une zone de grande sensibilité, dont la stimulation provoque une excitation sexuelle). Les principales zones érogènes sont : les lèvres, le cou et la nuque, les oreilles, la poitrine et les mamelons, le ventre, le dos (surtout le bas du dos), les fesses, l’intérieur des cuisses vers le sexe, le sexe lui-même (clitoris, vulve et petites lèvres). Il est possible de stimuler ces zones érogènes en les caressant ou effleurant avec la main, le doigt, ou la bouche, en les léchant, en les pinçant doucement, en les embrassant... Attention, les zones érogènes ne sont pas toujours les mêmes chez toutes les filles : une fille peut adorer qu’on lui lèche l’oreille, et une autre peut ne pas aimer du tout ! Ce peut être un véritable jeu d’explorer le corps de sa partenaire pour découvrir quelles sont les zones qui lui provoquent le plus de plaisir. Les seins, et les mamelons en particulier, sont pour la grande majorité des filles une zone érogène majeure, alors pensez à vous en occuper. Il est déconseillé de les malaxer comme de la pâte à pain ! Par contre, lécher, aspirer, mordiller, titiller du bout du doigt ou des lèvres les mamelons provoque chez la plupart des filles une excitation importante. C’est une zone sensible, donc il faut éviter d’y aller trop fort tout de suite : il vaut mieux commencer doucement, et y aller plus fort progressivement, en restant attentive aux réactions de sa partenaire pour être sûre qu’on ne lui fait pas mal.

La stimulation des zones érogènes autres que le sexe fait partie des préliminaires, qui sont très fortement conseillés avant de toucher le sexe lui-même. En effet, « s’attaquer » trop vite au sexe de sa partenaire risque de lui causer une sensation désagréable. Le sexe féminin est une zone hautement sensible, et il a besoin de préparation avant d’être stimulé. De plus, l’excitation provoquée par les stimulations déclenche la lubrification du vagin, qui facilite la pénétration. La lubrification est ce qu’on appelle en langage courant « mouiller ». Si le vagin est trop sec, la pénétration sera douloureuse. Il est important également de lubrifier le clitoris avant de le stimuler : s’il est sec, la sensation de frottement ne sera pas agréable.

Le clitoris justement, parlons-en ! Le clitoris est la zone de plaisir par excellence, mais, me direz-vous, encore faut-il le trouver ! Pas de panique, grâce aux conseils de Sexygirl, vous serez capable de le repérer aussi sûrement que s’il était équipé d’une balise GPS. Le clitoris, qui a extérieurement la forme d’une petite boule, est situé sur le même axe que le vagin, là où se rejoignent les petites lèvres. Il est protégé par un capuchon de peau. Pour le trouver, il suffit de partir de l’orifice du vagin (si vous ne le trouvez pas, Sexygirl ne peut malheureusement plus rien pour vous...) et de remonter tout droit jusqu’à sentir une petite boule, un peu cachée sous un repli de peau. Il ne faut pas hésiter à dialoguer avec sa partenaire, pendant ou après la relation, pour savoir si le bon point a été atteint. Il y a en outre de fortes chances pour que les gémissements de plaisir de sa partenaire permettent de savoir que l’on a trouvé son clitoris !

Le cunnilingus est la stimulation du clitoris avec la bouche. Ce n’est pas une pratique spécifiquement homosexuelle : les femmes hétérosexuelles l’apprécient également (quand je vous dit qu’on a toutes le même corps !). C’est une pratique qui peut faire peur (la peur de mal faire et de décevoir l’autre), ou dégoûter (mais quelle drôle d’idée d’aller mettre sa langue à cet endroit !). Il faut tout d’abord savoir que le cunnilingus n’est pas un passage obligé : on peut tout à fait avoir coucher avec une fille sans faire de cunnilingus (si si, je vous assure). Il faut ensuite que les deux partenaires soient à l’aise, sinon le plaisir laissera place au dégoût, et le malaise empêchera de ressentir le moindre plaisir. Les caresses manuelles et les baisers sur le sexe sont un bon préalable. Quant à la stimulation avec la bouche elle-même, elle peut prendre plusieurs formes : lèvres qui embrassent, caressent, mordillent, suçotent ou aspirent doucement, langue qui lèche, caresse... Chaque femme ne sera pas sensible au même type de stimulations : certaines préfèrent les mouvements rapides et légers, d’autres les mouvements plus lents et plus appuyés. Certaines préfèrent les mouvements circulaires, d’autres les mouvements de bas en haut. Par contre, il n’est pas conseillé de changer sans cesse de mouvement : le plaisir est provoqué en grande partie par la répétition d’un même mouvement, et en changer brusquement risque fort de couper l’élan de plaisir de votre partenaire ! Il est important d’être attentive aux réactions de sa partenaire pour savoir ce qui lui provoque le plus de plaisir, et ne pas hésiter à en parler, pendant ou après la relation.

Le cunnilingus peut s’accompagner de stimulation avec le doigt à l’entrée du vagin, ou de pénétration avec un ou plusieurs doigts (il vaut mieux commencer par un seul doigt, et voir avec votre partenaire si elle souhaite augmenter le nombre. Sinon, il y a un risque de lui faire mal. Vous vous rendrez aussi compte par vous-même de l’espace dont vous disposez.) Surtout, il ne faut pas forcer, cela risque d’être très désagréable. Il est nécessaire pour la pénétration que le vagin soit bien lubrifié. Il est également possible (et même habituel) de pratiquer la pénétration seule (sans pratiquer en même temps un cunnilingus). Dans ce cas, vous pouvez ou non stimuler en même temps le clitoris avec un autre doigt (techniquement, je vous conseille de pratiquer la pénétration avec l’index et le majeur, pendant que le pouce peut titiller le clitoris).

Et là, on arrive à une grande question : comment savoir si c’est fini, si ma partenaire a atteint l’orgasme et si je dois m’arrêter ? Là, c’est une question un peu plus délicate, car les réactions durant l’orgasme ne sont pas toutes les mêmes. Généralement, l’orgasme s’accompagne de cris, de gémissements, de crispations. Il y a même des filles qui mordent l’oreiller ! Si vous voulez ne pas prendre le risque de couper votre partenaire alors qu’elle était sur le point d’atteindre l’orgasme, je vous conseille de continuer jusqu’à ce que ce soit elle qui vous demande d’arrêter, ou vous le fasse comprendre.

Et si vous n’avez pas atteint l’orgasme, et/ou avez l’impression que votre partenaire ne l’a pas atteint non plus, pas de panique ! Cela ne veut pas dire pour autant que vous êtes frigide, ou nulle. Il ne faut pas oublier qu’il faut être détendu et à l’aise pour avoir un orgasme, ce qui n’est pas forcément facile dans une première relation sexuelle. Et puis, l’expérience me prouve que la première relation sexuelle avec un nouveau partenaire est souvent faites de tâtonnement, pour savoir ce qui procure le plus de plaisir à l’autre. Le summum du plaisir est rarement atteint la première fois, mais plutôt au bout de quelques fois, quand les partenaires se connaissent et savent ce qui procure le plus de plaisir à l’autre. Mais vous pouvez toujours recommencer plusieurs fois à la suite, c’est tout à fait possible ! Cependant, il arrive souvent que les zones érogènes (mamelons, sexe) deviennent hyper sensibles suite à l’orgasme, et qu’il faille attendre un peu avant de « remettre le couvert » comme on dit. Dans ce cas, vous pouvez profitez de ces moment pour susurrer des mots d’amour à votre douce (et oui, dans « faire l’amour », il y a « amour », et il arrive très fréquemment que l’acte sexuel soit suivi d’un moment de tendresse et de complicité amoureuse). Et puis, vous pouvez aussi parler avec votre partenaire de ce qui vous a plu, de ce qui vous a moins plu, demander si ce que vous avez fait était agréable, et ce que vous pouvez améliorer.

Voilà, j’espère que cet article aura su répondre à vos interrogations, et vous permet d’aborder plus sereinement votre première fois avec une fille !

Article écrit par Sexygirl publié le 17 aout 2010 sur le site de l'association Mag.

Fromthesouth · Posté le: Mer Mai 11, 2011 19:34 pm Sujet du message:

Très bon article ! Merci Sofiiiii Very Happy

Sofiiiii · Posté le: Mer Mai 11, 2011 19:35 pm Sujet du message:

Mais je t'en prie Razz

Eponine · Posté le: Mer Mai 11, 2011 19:38 pm Sujet du message:

Ce topic devrait être en zone hétéro, aussi. De nombreux mecs devraient en prendre de la graine Razz

Leguman · Actif Inscrit le: 27 Nov 2010 Messages: 719

Je suis déçu, je pensais que c'était Sofiiii qui avait tout écrit : o

Enfin soit, j'ai rien à faire ici t'façon : o

Sofiiiii · Posté le: Mer Mai 11, 2011 19:45 pm Sujet du message:

J'aurais aimé écrire comme Sexygirl, j'aime beaucoup sa façon d'écrire. Peut être qu'un jour je me lancerai, qui sait ?

nova · Posté le: Mer Mai 11, 2011 20:44 pm Sujet du message:

Et bien, c'est parfait tout ça ! Article très intéressant.

Georges · Super actif Sexe: Inscrit le: 26 Nov 2010 Messages: 1610

Rien de bien nouveau à l'Ouest du Pecos Sifflote

hey00 · De passage Sexe: Inscrit le: 08 Mai 2011 Messages: 29

Article enrichissant! Smile

Zen · Super actif Sexe: Inscrit le: 08 Avr 2011 Messages: 2524

Je l'avais déjà lu. Intéressant tout de même.

Penseur Pensif · Posté le: Ven Mai 13, 2011 15:48 pm Sujet du message:

Ben j'en appris, en tant que mec et puceau ca devrait m'aider si jamais...

leia13 · Posté le: Lun Mai 16, 2011 17:56 pm Sujet du message:

Il y a un livre, pour les intéresséés/es, La caresse de vénus du Dr Gérard Leleu, sexologue.
Ce type à tout compris sur les femmes, il fait parler le clitoris à la première personne c'est assez marrant mais je vous assure qu'il est très doué dans ses explications.
Il nous permet de connaitre les différentes zones érogènes, afin d'intensifier le plaisir clitoridien.
Il donne beaucoup de conseils simpa. A lire Smile

Il permet aussi de connaitre son propre corps, ce qui aide beaucoup.
Prendre le temps de se connaitre impose une volonté de découvrir.
Cette volonté de se découvrir soi facilite la volonté de découvrir l'autre.
"Enfin ché pas, enfin, petêtre" (cf nos jours heureux).

Nitiya fusion · Actif Inscrit le: 15 Mar 2011 Messages: 764

Rien de très innovant la dedans

Eponine · Posté le: Lun Mai 16, 2011 21:20 pm Sujet du message:

Si c'était si évident, toutes les filles auraient un orgasme dès qu'un homme les touche.

Will.i.am · Posté le: Lun Mai 16, 2011 21:23 pm Sujet du message:

Eponine · Posté le: Lun Mai 16, 2011 21:25 pm Sujet du message:

Arrête de frimer dès qu'on parle de cul, toi.

Will.i.am · Posté le: Lun Mai 16, 2011 21:26 pm Sujet du message:

Kenshura · Posté le: Lun Mai 16, 2011 22:36 pm Sujet du message:

Intéressant l'article !

Cloudy Head · Actif Sexe: Age: 33 Inscrit le: 29 Jan 2011 Messages: 598

Ouai c'est clair, Will c'est trop un Dieu avec son popole, moi je sais Very Happy

Eponine · Posté le: Mar Mai 17, 2011 12:34 pm Sujet du message: