Tristesse / joie

Ceriseeee · De passage Sexe: Inscrit le: 10 Sep 2010 Messages: 83

Bonsoir !

Je voudrais avoir des avis sur un phénomène qui m'arrive en ce moment. alors je récapitule un peu pour me faire comprendre :

J'ai fait une grave dépression blablabla principalement due au fait que je ne m'entendes pas avec les gens de mon ancienne ville en générale et parce que j'étais obsédée par certains évènements qui s'étaient produits dans le passé. Ensuite j'ai déménagé maintenant globalement ça va mieux, disons que j'ai conscience de ne pas avoir a me plaindre même si je suis de nature défaitiste la situation c'est arrangée.

Maintenant depuis quelques semaines je suis heureuse sans raisons, dans ses moments la je relativise complétement en me disant que "c'est pas grave" les trucs qui me dépriment. Bon alors vous allez me dire "de quoi tu te plains?" Eh bien c'est très fatiguant en fait, parceque c'est toujours suivi de crises de larmes assez fortes pour les raisons habituelles (ohlala je stresse pour tout) et je suis fatiguée de changer d'etat d'esprit parfois plusieurs fois par jour alors que ma situation elle n'a pas changé depuis le déménagement. Confused

Certains ont déja connus ça?

Invité · Posté le: Sam Avr 02, 2011 22:30 pm Sujet du message:

C'est normal.

http://www.relation-aide.com/articles/description.php?id=176&a mp;cat=29

Ceriseeee · De passage Sexe: Inscrit le: 10 Sep 2010 Messages: 83

Merci de ta réponse c'est gentil ! Bon par contre, j'ai relu plusieurs fois le texte mais je ne vois pas réellement le rapport avec moi désolé mais je ne penses pas que se soit ça Confused

Clovis de Monoclodon · Posté le: Dim Avr 03, 2011 09:11 am Sujet du message:

Il me semble normal que l'on passe d'une humeur maurose à un optimisme béa sans pour celà que les raisons soient évidentes. De nombreux facteurs y contribuent. Je parlerai d'un état général et parfois sans rapport, qui te pousse à être positif ou bien à sombrer dans un état au bord de la dépression.
Il n'y a pas de bonheur si les contrariètés te sont étrangères. Bref l'un ne va pas sans l'autre. Il suffit de relativiser son bonheur, et du coup tu relativiseras tes moments de déprimes.

Peut être que l'oisiveté contribue plus à la propension à cogiter sur ses états d'ame ? Ainsi si tu occupes intelligement tes journées, si tu vis intensément tes passions, tu relègueras au second plan tes humeurs passagères.

Pour ma part, je suis d'un tempéremment optimiste et je pense gérer assez bien les revers de la vie. Pour être honnête, j'ai eu la chance de ne pas avoir de malheurs traumatisants.
Mes passions me permettent de remplir mon esprit et du coup, je relativise les mille et un soucis qui viennent polluer nos vies.
Je me dis que je n'ai pas à dramatiser, vu ce que des humains vivent, et qu'en comparaison, mon sort est plutot enviable !
Alors, fait de la place pour tes passions, tes centres d'interret et tu verras qu'il restera peu d'espace pour les évènements alléatoires.

Lyriss · Posté le: Dim Avr 03, 2011 09:58 am Sujet du message:

Ca ressemble a un trouble bipolaire. Meme si l'enchainement est un peu trop rapide.

La Bête · Posté le: Dim Avr 03, 2011 10:00 am Sujet du message:

je ne sais pas si c'est comparable, mais quand j'ai eu une journée bien remplie, vu des gens que j'aime, fait des choses productives ou amusantes pour moi, et bref que j'ai pas arrêté une minute, le soir au moment où je me pose finalement et que ça y est c'est fini, il y a un genre de grosse chute de tension, tout d'un coup je suis triste, parfois carrément déprimée.

c'est me retrouver seule d'un coup après une journée de compagnie fantastique, inoccupée après tant d'entrain, ça fait un gros vide, je sens tout retomber en moi.

pour moi ça s'atténue avec le temps, j'apprends à anticiper et à trouver de quoi détourner ma propre attention progressivement après une journée bien remplie, pour pas m'ennuyer subitement et pas penser au fameux vide.

et puis ces journées bien remplies ne sont plus aussi "rares" qu'avant, j'ai l'impression qu'avant, vu que j'avais moins d'amis géographiquement assez proches pour les voir souvent, il y avait un peu le sentiment que ça n'arriverait peut-être plus après, ou plus pour longtemps, donc c'était un peu comme si je revenais "au bagne de ma solitude" (musique dramatique avec des violons).
ça me fait penser à ça vu que tu as vécu une certaine exclusion sociale dans ton ancienne ville.

et puis tu es probablement quelqu'un de particulièrement sensible à la base.

Ceriseeee · De passage Sexe: Inscrit le: 10 Sep 2010 Messages: 83

Clovis de Monoclodon · Posté le: Dim Avr 03, 2011 11:16 am Sujet du message:

Ton "stade élévé" devrait ne pas t'empêcher de bien lire ce que j'écris.. Quand je parle de moi, je ne parle pas de toi. Et que le malheur des autres te rende indifférente, devrait nous amener à te retourner ce désintérêt !
Du coup, je vais parler de toi :
Oui, je vais dire ce que tu n'as pas dis dans ta présentation, puisque tu n'as même pas pris la peine de te présenter dans la rubrique en question.
Trois posts et pas plus.. Uniquement sur toi ! En fait, tu ne t'interresse qu'à toi, à ta petite personne qui a un problème et qui voudrait que celà interresse les autres. Mais toi, tu n'en a rien à faire des autres, sauf s'ils te servent la soupe que tu demandes.
Arrête de ne t'interresé qu'à toi et passe à l'ouverture sur le monde. Va te rendre utile auprés de gens qui ont de réelle raison de se plaindre... Tu sais ce qui n'ont rien, ni à manger, ni où se coucher, sans ressource et qui subissent toutes les injustices. Tu découvriras que malgré les problèmes qui les accablent, ils ne sont pas nombrilistes, et n'ont que faire d'avoir des vagues à l'âme. Va vers les autres et les autres viendront vers toi !

Ceriseeee · De passage Sexe: Inscrit le: 10 Sep 2010 Messages: 83

Eponine · Posté le: Dim Avr 03, 2011 12:40 pm Sujet du message:

Ça peut tout aussi être simplement de la cyclothymie, sans aller jusqu'à une vraie bipolarité, ce qui n'est pas forcément grave, et pas forcément inquiétant non plus Wink

La Bête · Posté le: Dim Avr 03, 2011 13:36 pm Sujet du message:

Clovis, elle a jamais dit que le malheur des autres l'indiffère et qu'il n'y aurait que le sien qui compte, t'es chien de lui dire ça juste après lui avoir reproché de mal te lire.

Moi je suis pareil, je ne trouve pas que penser aux gens pauvres, torturés, orphelins et autres doive être une source de joie, c'est au contraire une source d'apitoiement supplémentaire.
Et aussi une source de culpabilité, et ce qu'on soit heureux ou malheureux, je ne vois pas pourquoi on moralise toujours les gens malheureux avec ça, après tout t'as pas honte de jouir aussi honteusement de la vie dans un monde où d'autres n'ont pas cette chance ? cesse de sourire immédiatement car tu ne mérites pas ce bonheur davantage qu'eux...

Bref, pourquoi penser aux choses horribles de ce monde devrait-il être réconfortant ?
ça me sidère toujours ce raisonnement...

Clovis de Monoclodon · Posté le: Dim Avr 03, 2011 16:38 pm Sujet du message:

Oui, je me suis emporté et celà ne me ressemble pas. Peut être suis je chatouilleux sur le sujet ? Ou bien ma vision du mal être occidental me m'est plus supportable ? Bon passons sur ce regretable emportement et je consents à ce que Cerise m'appelle "Mon chéri"... En effet, c'est bien avec des cerises qu'on fait les Mon Chéri ?
Je suis drôle quand je veux ...lol

Ceriseeee · De passage Sexe: Inscrit le: 10 Sep 2010 Messages: 83

Clovis > No prob sans rancune.