Arrêter de se ronger les ongles


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Sofiiiii
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 14:45 pm    Sujet du message: Arrêter de se ronger les ongles
Quelles sont vos techniques, solutions miracles ou pas, astuces pour arrêter de se ronger les ongles ? Parfois j'y arrive mais en ce moment c'est désastreux, alors si quelqu'un a quoi que ce soit qui marche, je suis prêtre à tenter.

Ci-mer Albert !
Georges
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 14:58 pm    Sujet du message:
Perso pour arrêter, j'ai juste arrêté, j'ai juste continuer de grignoter un petit peu les peaux autours histoires de me donner du contenu, puis à la fin quand c'est de venu beau, j'ai carrément cessé (avoir une sucette -à sucer puis ronger- ou un cure-dent peut-être une méthode).

En revanche j'ai repris, pour la simple et bonne raison que les ongles longs ça se salit et à croire que je suis un sagouin les miens devenaient crasseux en une demi-journée rien y faisait, ma brosse à ongle dans ma douche ou mes fréquentes ablutions. Par dépit et par rage, j'ai charcuté l'ongle et déloger définitivement la pourtant infime crasse.

Donc si tu veux tenir le coup, munies toi d'un machin qui te permettra d'aller trifouiller ces conneries qui ont eu raison de ma dernière tentative...

Aerk.
Sofiiiii
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:03 pm    Sujet du message:
J'avais réussi mais comme en ce moment je suis énormément devant mon ordi, quand je lis des pages web ou quand je regarde un film (activités qui ne nécessitent pas que mes doigts soient en action sur le clavier) je ne peux pas m'en empêcher, c'est comme automatique.

Ce soir je vais au ciné, ça va être pareil malheureusement, à moins que je ne choisisse de regarder le film avec mes gants.

Les périodes où mes ongles poussent c'est quand je suis en activité, tout le temps à bouger partout car touchant tout le temps des barres de métro, rampes d'escalier, portière de voiture, poignées, je sais que mes mains ne sont pas propres et donc je ne les porte pas à ma bouche. Par contre là à la maison elles sont tout le temps propres, ça ne me facilite pas la tâche.

Bon pour la boxe je ne dois pas avoir les ongles longs donc je me les coupe, pour ça il n'y a pas de soucis, je n'ai pas le même problème que toi. Mais une longueur raisonnable et jolie, j'aimerais bien.
Tishify
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:07 pm    Sujet du message:
Sinon pour le ciné ce soir, tu achètes des popcorns et tu les fais durer tout le film.
Sofiiiii
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:09 pm    Sujet du message:
J'suis pas trop fan de manger pendant un film, et puis ça fait coller les mains le pop corn. Et puis c'est cher aussi.

Ou bien je pose mes mains sous mon cul et j'attends tout le film comme ça. Laughing
Tishify
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:11 pm    Sujet du message:
Ouais aussi ! Laughing
Gelmah de Rothmir
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:12 pm    Sujet du message:
Sinon tu te mets les doigts dans le c*l et là t'auras nettement moins envie de les ronger ^^

(Amis de la poésie, bonjour Smile )

Non mais moi aussi je me les ronge, sauf que, bah je m'en fous^^
Sofiiiii
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:15 pm    Sujet du message:
Petit coquin va !
Clovis de Monoclodon
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 15:57 pm    Sujet du message:
Il faut, à mon humble avis, traiter la cause de ce rongement d'ongle. Celà peut dénoter plusieurs causes.
-Peut être passes tu une période de stress, d'angoisse, de doute ?
-Ton corps (surement splendide) peut manquer de calcium, et tu as tendance à compenser ce manque. Bois du lait, mange des produits lactés....
- Tu passes peut être une passe de déviences, où tu t'infliges "une mutilation" symbolique... qui tend à stigmatiser un mal être ? Cet acte semble te soulager, ou du moins à occuper un ennui !
Bon ici on manque de divan, mais il serait peut être bien que tu consultes quelqu'un qui puisse t'aider à formuler ton problème.
J'ai connu des filles qui s'arrachaient les cheveux un à un, et en mastiquer la racine... elles frisaient la calvicie.
En fait si tu t'empêches de ronger tes ongles, tu vas reporter cet acte sur autre chose, de plus mutilant peut être... Les scarifications, les percings et à un moindre niveau, le marcage de l'épiderme.
Bref je ne suis pas un spécialiste, c'est pourquoi je t'encourage à en consulter un !
Sofiiiii
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 17:13 pm    Sujet du message:
Merde tu crois que je me tatoue pour éviter de me ronger les ongles ? Laughing


C'est la première raison, stress, angoisse et doute.
Copekaa
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 17:31 pm    Sujet du message:
J'ai arreté du jour au lendemain, je me suis dis qu'après tout c'était crade a faire.
Du coup, je grignotte mes stylos
Oel
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 17:59 pm    Sujet du message:
Les rares fois où je me rongeais, ils étaient dentées et je trouvais horrible le contact sur les vêtement et ça me poussait à le faire tellement ça m'obsédait, donc voilà Smile
route
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 18:18 pm    Sujet du message:
Tu peux te poser un vernis, on a déjà moins envie de se retrouver avec un drôle de goût en bouche. (donc exit le vernis fraise!)
Mitoyou17
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 20:14 pm    Sujet du message:
Il est vrai que les personnes stressé se ronge beaucoup les ongles
Mais pour arreter rien de tel qu'un bon vernis au goût amer tkt sa va vite te dégouter je parle en connaissance de cause ^^
louiserie
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 21:59 pm    Sujet du message:
Les personnes qui rongent leurs ongles me stressent terriblement.
Bulbizarrexx
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Message Posté le: Mar Fév 15, 2011 22:09 pm    Sujet du message:
Surprised j'allais écrire mot pour mot ce que vient d'écrire louiserie.
Je ne supporte pas les personnes qui se rongent les ongles, je ne comprend pas comment on peut faire une telle chose, et ce depuis toute gamine.
***A éviter, ce genre de posts mènent rapidement au pourrissage d'ambiance *** (Lili)
Sofiiiii
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Message Posté le: Mer Fév 16, 2011 01:49 am    Sujet du message:
Hé Route, j'ai une tête à mettre du vernis fraise moi ?


Trêve de plaisanterie, ce soir (au ciné donc, là où la tentation est grande) j'ai trouvé une belle parade : je me suis mis de la crème à mains juste avant le début du film. Fallait y penser.


Dernière édition par Sofiiiii le Mer Fév 16, 2011 14:42 pm; édité 1 fois
Clovis de Monoclodon
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Message Posté le: Mer Fév 16, 2011 08:45 am    Sujet du message:
Met en permanence des gants Mappa ! Ca va lancer une mode !
Ma mère a mis des mouffles à ma petite soeur pour qu'elle cesse de sucer son pouce... au paravant elle avait essayer le poivre, le citron....
route
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Message Posté le: Mer Fév 16, 2011 11:35 am    Sujet du message:
sofiiiii a écrit:
Hé Route, j'ai une tête à mettre du vernis fraise moi ?


Ok Ok... j'ai abusé.
Abricot ? Mr. Green
Eeh mais sinon une technique qui a fait ses preuves: Tu mets un élastique autour de ton poignet et à chaque fois que tu te rongeras les ongles ou que tu en auras l'envie, tu le claques. Et là ouch ça fait mal, tu assimiles donc cette manie à la douleur. Bon courage Arrow
Sofiiiii
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Message Posté le: Mer Fév 16, 2011 14:44 pm    Sujet du message:
Les gants Mappa ça peut être très cool comme mode, j'y penserai !

Tu as essayé la technique de l'élastique ? Un peu maso non ? Je préfère encore défier mon mental en me contrôlant plutôt que de m'infliger ça, je ne suis pas tarée à ce point.

Route elle m'inquiète Rolling Eyes

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