barnet62300
Petit nouveau
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Posté le: Mer Aoû 11, 2010 11:15 am Sujet du message: Problème de graisse sur les pectoraux !
Bonjour j'ai 16 ans et mon problème est que j'ai de la graisse sur les
pectoraux ! depuis quelque jours je me suis mis au pompes, j'en fait 100 par
jours.
Donc je vous pose ma question suivante : comment faire disparaitre la graisse
des pectoraux ?
Et pendant que j'y suis, comment faire disparaitre toutes la graisse en trop
du corps ? quel régime adopter ???
Merci d'avance de vos réponse !
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cherjirou
Super actif
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Posté le: Mer Aoû 11, 2010 13:49 pm Sujet du message:
mange de la seiche!
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Fwedo
De passage
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Posté le: Ven Nov 05, 2010 21:51 pm Sujet du message:
Déja à 16 ans t'as pas fini ta croissance, donc les régimes faut éviter.
Pour les pecs, continue les pompes, sinon tu peux à mon avis trouver des
exercices sur l'net.
Pour la graisse en "trop", y'a pas de miracle : bonne bouffe et sport 
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mikee
Actif
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Localisation: Marseille
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Posté le: Ven Nov 05, 2010 22:22 pm Sujet du message:
Fais gaffe, si tu commences la musculation tôt ça ralentit ta croissance. Ca
n'a aucun intérêt de paraître musclé si c'est pour mesurer 1m70 (a part si
tu veux ressembler à un apéricube)...
...enfin j'dis ça hein 
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Saphir
Membre
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Localisation: Sud^^
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Lyriss
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Posté le: Dim Nov 07, 2010 18:30 pm Sujet du message:
La musculation n'altère en rien al croissance, c'est al pratique de
l'haltérophilie qui entraine un problème de développement de la colonne
vertébrale a cause de la sollicitation des posture d'efforts lié a cette
discipline.
Ne confondons pas tout.
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mikee
Actif
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Posté le: Dim Nov 07, 2010 19:32 pm Sujet du message:
Désolé pour l'amalgame lyriss.
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Petitange
Suprème actif
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Posté le: Dim Nov 07, 2010 19:48 pm Sujet du message:
Je fais 1mètre63 ou 65... Donc si je fais de la muscu je vais ressembler à
un apéricube??? Hein? Hein???!!!! HEIIINNNNN  !!!!!!!!!!!!
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Oel
Suprème actif
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Posté le: Dim Nov 07, 2010 22:12 pm Sujet du message:
Lis plus haut. Evite surtout les haltères
T'es superbe comme ça de toute facon <3
Enfin vu ton âge, si tu fais de la muscu, selon la description de mikee, tu
seras un apericube. Sinon, un bout de mikado.
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