J'ai peur d'être en manque de nouriture..

La Fiancée de l'Eau

Bonsoir,
Je savais pas trop comment appelé ça.. Enfète j'ai un serieux problème, je dis serieux, pas grave, mais ça m'empeche de travailler et ça peut me bousiller mes journées, mon moral.. Et l'envie de ' ne plus manger pour que ça s'arrete ' est de plus en plus présente..

J'ai toujours, toujours, TOUJOURS faim. Je peux manger n'importe quoi, deux heures après, voir une heure si je mange pas beaucoup, j'ai le ventre qui réclame..
Tout le temps, le matin, le midi, l'après midi, à chaque pause, le soir, dans mon lit, au beau milieu de la nuit.. Pendant les soirées, quand je suis avec quelqu'un, quand je discute..
J'en ai parlé à certaines personnes, mais ils s'en foutent, je crois que pour eux c'est pas envisageable, et que j'exsagère..

Je commence à me dire que c'est un souci purement psychologique, mais même, j'aimerais que ça s'arrete.. Ma mère n'y prete pas particulierement attention, et ne veut pas me prendre de rendez vous chez le medecin..

Pour le moment j'ai décidé de manger 3 fois plus le matin, et de ne plus manger à 10 heures, mais des que j'y pense, ça repart..

C'est une obsession.. J'ai peur d'être en manque de nouriture.. C'est exactement ça..

J'aimerais savoir ce que vous, vous en pensez, et si vous avez des solutions..... Embarassed

kadrastor · Actif Sexe: Inscrit le: 06 Nov 2007 Messages: 754

COmment est ce que tu mange ?

A chaque fois que tu a faim ? rignotage

A des heure precise chaque jour ' 3 repas par jour '

Personnelement quand je suis une remise en forme moi aussi j'ai certaine fois faim , mais j'essaye toujour d'attendre le moment pour manger , 8h - 12h - 19h

Si jamais j'ai faim bha une pomme ou autre mais pas plus.
Avant je grignottai beaucoup , et ca par contre ca peut donnée l'effet de faim

car tu mange seulement quelque petite chose , donc pas assez pour vraiment calmé ta faim , c'est normal si tu fait comme ca que tu ait faim par la suite je pense que trois repas par jour en satisfaisant notre faim c'est essentielle

Par contre c'est peut etre également un autre probleme après.

La Fiancée de l'Eau · Posté le: Ven Nov 16, 2007 22:49 pm Sujet du message:

Je mange assez équilibré j'pense.. Sallade, viande ou poisson, légume.. Fromage.. Et quelque fois dessert, mais chez moi on mange très très tard, le week end, ça peut aller de 2h à 3h30.. Et donc j'ai jamais faim à cette heure là, puisque je me gave avant (vu que j'ai faim quoi..) . Et donc ça me décale un peu, mais ce ne sont que deux jours dans une semaine !

Je grignotais beaucoup, énormément Confused

, mais j'ai arrété depuis la rentrée. Sauf à des moments où je m'égare mais bon dans l'ensemble je respecte bien.

Je peux pas manger à 8h, je suis au lycée, j'ne peux pas manger non plus manger à des heures précise le midi, c'est jamais les même, et le soir, c'est plutot.. 21h, mais j'ai jamais vraiment faim, ou je n'ai pas envie de manger.. Alors c'est pas ça qui me nourit..

Mais sinan je mange bien aujourd'hui je trouve, mais c'est pas du même avie que mon ventre :s..

kadrastor · Actif Sexe: Inscrit le: 06 Nov 2007 Messages: 754

Bha je suis pas un exper sur le sujet non plus.

Mais je sait que l'envie de faim est produite par une toxine qui prend effet sur le cerveau. enfin je croit plus ou moin c'est ca.

Bref ont m'a toujour dit que pour calmer la faim il fallait manger equilibré
après s'autorisé quelque gaterie et autre patiserie de temps en temps c'est pas vraiment grave.

Quand tu a faim mange un fruit ou boi de l'eau.
Si tu mange assez equilibré et au moin trois fois par jour alors c'est peut etre que le probleme vient d'ailleur , consulté un medcin sur ce sujet peut etre une bonne idée également je pense.

leia13 · Posté le: Lun Nov 19, 2007 01:15 am Sujet du message:

Bonsoir

Tu as vraiment fin ? ou tu as envie de manger ?
Qu'est ce que tu grignotte exactement ? (si ca ne te derange pas)
Ca t'obsède en ce moment ?

...
lol désolé pour l'interrogatoire ^^'

La Fiancée de l'Eau Membre Sexe: Age: 34 Inscrit le: 28 Oct 2007 Messages: 101 Localisation: Aux Alentours de Lyon.	Posté le: Ven Nov 16, 2007 22:28 pm Sujet du message: J'ai peur d'être en manque de nouriture.. Bonsoir, Je savais pas trop comment appelé ça.. Enfète j'ai un serieux problème, je dis serieux, pas grave, mais ça m'empeche de travailler et ça peut me bousiller mes journées, mon moral.. Et l'envie de ' ne plus manger pour que ça s'arrete ' est de plus en plus présente.. J'ai toujours, toujours, TOUJOURS faim. Je peux manger n'importe quoi, deux heures après, voir une heure si je mange pas beaucoup, j'ai le ventre qui réclame.. Tout le temps, le matin, le midi, l'après midi, à chaque pause, le soir, dans mon lit, au beau milieu de la nuit.. Pendant les soirées, quand je suis avec quelqu'un, quand je discute.. J'en ai parlé à certaines personnes, mais ils s'en foutent, je crois que pour eux c'est pas envisageable, et que j'exsagère.. Je commence à me dire que c'est un souci purement psychologique, mais même, j'aimerais que ça s'arrete.. Ma mère n'y prete pas particulierement attention, et ne veut pas me prendre de rendez vous chez le medecin.. Pour le moment j'ai décidé de manger 3 fois plus le matin, et de ne plus manger à 10 heures, mais des que j'y pense, ça repart.. C'est une obsession.. J'ai peur d'être en manque de nouriture.. C'est exactement ça.. J'aimerais savoir ce que vous, vous en pensez, et si vous avez des solutions.....
kadrastor Actif Sexe: Inscrit le: 06 Nov 2007 Messages: 754	Posté le: Ven Nov 16, 2007 22:35 pm Sujet du message: COmment est ce que tu mange ? A chaque fois que tu a faim ? rignotage A des heure precise chaque jour ' 3 repas par jour ' Personnelement quand je suis une remise en forme moi aussi j'ai certaine fois faim , mais j'essaye toujour d'attendre le moment pour manger , 8h - 12h - 19h Si jamais j'ai faim bha une pomme ou autre mais pas plus. Avant je grignottai beaucoup , et ca par contre ca peut donnée l'effet de faim car tu mange seulement quelque petite chose , donc pas assez pour vraiment calmé ta faim , c'est normal si tu fait comme ca que tu ait faim par la suite je pense que trois repas par jour en satisfaisant notre faim c'est essentielle Par contre c'est peut etre également un autre probleme après.
La Fiancée de l'Eau Membre Sexe: Age: 34 Inscrit le: 28 Oct 2007 Messages: 101 Localisation: Aux Alentours de Lyon.	Posté le: Ven Nov 16, 2007 22:49 pm Sujet du message: Je mange assez équilibré j'pense.. Sallade, viande ou poisson, légume.. Fromage.. Et quelque fois dessert, mais chez moi on mange très très tard, le week end, ça peut aller de 2h à 3h30.. Et donc j'ai jamais faim à cette heure là, puisque je me gave avant (vu que j'ai faim quoi..) . Et donc ça me décale un peu, mais ce ne sont que deux jours dans une semaine ! Je grignotais beaucoup, énormément , mais j'ai arrété depuis la rentrée. Sauf à des moments où je m'égare mais bon dans l'ensemble je respecte bien. Je peux pas manger à 8h, je suis au lycée, j'ne peux pas manger non plus manger à des heures précise le midi, c'est jamais les même, et le soir, c'est plutot.. 21h, mais j'ai jamais vraiment faim, ou je n'ai pas envie de manger.. Alors c'est pas ça qui me nourit.. Mais sinan je mange bien aujourd'hui je trouve, mais c'est pas du même avie que mon ventre :s..
kadrastor Actif Sexe: Inscrit le: 06 Nov 2007 Messages: 754	Posté le: Ven Nov 16, 2007 23:03 pm Sujet du message: Bha je suis pas un exper sur le sujet non plus. Mais je sait que l'envie de faim est produite par une toxine qui prend effet sur le cerveau. enfin je croit plus ou moin c'est ca. Bref ont m'a toujour dit que pour calmer la faim il fallait manger equilibré après s'autorisé quelque gaterie et autre patiserie de temps en temps c'est pas vraiment grave. Quand tu a faim mange un fruit ou boi de l'eau. Si tu mange assez equilibré et au moin trois fois par jour alors c'est peut etre que le probleme vient d'ailleur , consulté un medcin sur ce sujet peut etre une bonne idée également je pense.
leia13 Super actif Sexe: Age: 36 Inscrit le: 01 Oct 2006 Messages: 1577 Localisation: Nimes	Posté le: Lun Nov 19, 2007 01:15 am Sujet du message: Bonsoir Tu as vraiment fin ? ou tu as envie de manger ? Qu'est ce que tu grignotte exactement ? (si ca ne te derange pas) Ca t'obsède en ce moment ? ... lol désolé pour l'interrogatoire ^^'