Déprime quand tu nous tiens....

cyph3r · De passage Inscrit le: 18 Fév 2006 Messages: 53

J'ai une certaine tendance à m'angoisser et à déprimer, pas de façon importante mais disons que c pas tjrs facile, surtout depuis que j'ai perdu l'amour de ma vie, ce fut la pire période de ma vie.

Je crois que l'important surtout c la foi, je ne parle pas de foi religieuse mais de foi en l'avenir, en l'amour et j'en passe, perso c ce qui me fais tenir, c parce que j'ai tenu que j'ai recontré l'amour de ma vie, alors que je me dis qu'il faut continuer.

"Agis comme si tu avais la foi et un jour la foi te submergera"

ou plus simplement

Fais comme si et ça viendra

gédevil · Posté le: Mar Avr 11, 2006 20:19 pm Sujet du message:

Bonjour bonjour c'est ma premiÃ¨re rÃ©action sur ce post. Je peux parler sans angoisse et sans euh comment dire...crainte de la trÃ¨s longue dÃ©pression que j'ai faite et dont je commence a voir la fin. J'ai fait bcp d'efforts pour cela, j'en ai aussi parlÃ© un peu sur ce forum, j'ai Ã©tÃ© voir la psy de mon universitÃ©, j'en ai parlÃ© avec des amis, des vrais (je croyais que j'en avais pas mais j'ai Ã©tÃ© surpris du soutien qu'ils m'ont apportÃ©... pourtant je ne les voyais plus souvent a cause du dÃ©mÃ©nagement, je ne leur parlais quasi plus et j'ai fait comme toujours, c'est a dire garder mes peines mes Ã©motions et tt pour moi, ... enfin bref je croyais vraiment etre "seul au monde" (y a rien a faire j'suis seul au monde Sifflote

... Corneille) et puis apres la plus belle connerie que j'ai failli faire de ma vie (tentative de suicide, d'ailleurs je me demande encore cmt ca se fait que je suis tjs lÃ ï¿½...) je me suis dit que la meilleure solution etait d'en parler et j'ai commencÃ© a m'ouvrir aux autres, je me suis rendu compte a quel point je leur aurait fait de la peine si j'etais parti comme ca sans rien dire, sans explication,...

Aujourd'hui, je vais bcp mieux je travaille maintenant les deux semaines des vacances de Paques, ca me fait sortir de chez moi, je gagne pas mal d'argent en tant qu'Ã©tudiant, j'ai assez bien de sorties prÃ©vues les prochaines semaines moi ,d'habitude, qui reste toujours a la maison sans mettre un pied dehors, je commence a faire de la musculation (eh oui bientot fini le grand mince comme une allumette),... J'ai pris des initiatives et ca fait que je me sens beaucoup mieux dans ma peau.

J'ai vÃ©cu aussi une sale histoire d'amour avec une sale fille qui se considÃ¨re comme supÃ©rieure aux autres et qui m'a vraiment traitÃ© comme un moins-que-rien. Enfin quand je dis hist d'amour, il n'y a rien eu, c'est juste moi qui m'Ã©tait jetÃ© a ses pieds, j'ai Ã©tÃ© super gentil avec, je ne lui voyais que ses "qualitÃ©s", j'ai cru a la fin du monde quand j'ai compris qu'elle en avait "rien a foutre" de moi. Maintenant je ne vois plus rien de bien en elle, je la vois au cours de thÃ©atre et la derniÃ¨re fois comme elle voyait que je n'allais plus vers elle que je ne lui parlais plus,... elle est venue, elle m'a demandÃ© plein de fois "ca va?", elle a essayÃ© de me parler mais moi j'ai dis "stop", laisse moi tranquille j'ai trop souffert pour toi, dans un mois on joue la piÃ¨ce, aprÃ¨s je n'ai plus jamais envie de te revoir,... (je lui ai pas dit comme ca parce qu'il y avait d'autres personnes autour mais si au prochain cours, on est seuls, et qu'elle me refait le meme coup, je vais lacher tout ca, je vais exploser, maintenant c'est trop tard fallait rÃ©flÃ©chir avant--> quand elle m'a dit oui pour un cinÃ© et qu'aprÃ¨s elle m'a dit "oh excuse j'ai oubliÃ©"... (il y a d'autres choses comme ca aussi faut voir mon post dans "hist d'amour" pour plus de dÃ©tails...). Enfin certains diront c'est pas si grave de se mettre dans des Ã©tats pareils pour une fille mais moi faut savoir c'est seulement la 2Ã¨me fois que je tombe amoureux (la premiÃ¨re j'ai mis 3 ans pour l'oublier et j'ai pas de regrets puisqu'elle avait quelqu'un...Maintenant je sais pas je l'ai plus revue depuis 3 ans justement). Et ca fait bizarre de se rendre compte comme ca aprÃ¨s que j'ai Ã©tÃ© pris comme de la m..... alors que j'ai tt fait pour faire plaisir, etre gentil et tt. Maintenant je me demande cmt ca se fait que j'Ã©tais amoureux comme ca d'une fille que je considÃ©rais presque comme une dÃ©esse alors qu'elle ne mï¿½rite pas toute cette attention elle se donne une image et m'a bien trompÃ©...
Bon je vais arreter la je raconte ma vie, un peu hors sujet parfois dï¿½so mais tt ca pour dire qu on peut s'en sortir franchement, il faut faire les efforts nÃ©cessaires et ne pas rester dans son coin a se lamenter sur son sort. La vie est trÃ¨s courte, je ne suis pas croyant donc il me reste plus ou moins une cinquantaine d'annÃ©es a vivre en moyenne aprÃ¨s je vais disparaitre mais je veux etre content au moment de mourir, ne pas avoir de regrets, laisser une trace pour mes enfants et mes petis enfants, qu'ils soient fiers de moi,... Je sais que ca choque certaines personnes de parler d'un sujet comme la mort mais moi j'en ai plus peur du tt, surement parce que je l'ai vue de prÃ¨s et je dis ce que je pense voila c'est tt. Evil or Very Mad

Glucose · Posté le: Mer Avr 12, 2006 04:38 am Sujet du message:

kOlage, si tu veux, viens me voir en priver si tu veux parler de ce genre de chose, j'en connais un assez gros rayon et je pourrais p-e essayer de te donner des conseils Wink

Sinon, il y a une phrase que j'ai établis un jour pour aider une amie (elle existe p-e déjà mais bon, je l'ai pensé pareil Wink

)
"Si tu n'aimes pas ce que tu es, change,
"Si tu n'aimes pas ce que tu es devenu
"Alors deviens toi-même..."

Suffis par la suite, une légère remise en question en essayant de pousser toujours le plus loin possible en faisant des liens, en usant du pourquoi, du comment etc... Bref, une sorte de pensé critique de sa propre personne

Libelline · Super actif Sexe: Inscrit le: 07 Oct 2004 Messages: 1542

Night · Posté le: Ven Avr 14, 2006 06:55 am Sujet du message:

Il ne faut pas confondre non plus "déprime" et "depression"

Libelline · Super actif Sexe: Inscrit le: 07 Oct 2004 Messages: 1542

Oui exactement.
K0lage l'a déjà évoqué plus haut & je me souviens l'avoir déjà dit dans un autre topic il y a un certain bout de temps.

(Et lorsque je réponds à K0lage que j'y suis passée, je sais de quoi je parle.)

nekosuki · Posté le: Ven Avr 14, 2006 13:50 pm Sujet du message:

tu as beaucoup de courage Libelline Confused

pour traverser tout ca

Romantisme · Posté le: Lun Avr 17, 2006 17:37 pm Sujet du message:

J'ai enlever se que j'ai écris)