Gros probleme

jeremypsgboys · Posté le: Ven Jan 20, 2006 10:30 am Sujet du message: Gros probleme

Salut je suis jeremy etudiant a l'université de nice en 1er année

moi j'ai un gros probleme.

je vis depuis 6 mois avec un stress permanent ce qui m'empeche de tout faire (et depuis peu manquer les cours).

si quel'un a le meme probleme que moi merci de venir m'en parler.

LittleBlanc · Membre Sexe: Inscrit le: 02 Jan 2006 Messages: 156

Stress dû à quoi?
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< Just stop worrying about it LittleGirl, "for every mistake is a new style", oodi >

PhilouZ · Posté le: Ven Jan 20, 2006 12:35 pm Sujet du message:

Raconte nosu en un peu plus sur la nature et l'origine de ton stress car on peut pas t'aider avec si peu d'info ! Confused

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Quand sonneras pour moi l'heure du bonheur ?

Je préfère encore rester seul que mal accompagné.

Vincent_Valentine · Posté le: Ven Jan 20, 2006 11:20 pm Sujet du message:

Salut.

moi j'ai justement le problème inverse. Je stresse pas du tout donc je manque des cours, je revise po. pas génial de pas stressé. lol juste un contre exemple pour te faire voir ton opposé.
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Nos vies sont volatiles, telles les feuilles sur la rivière prêtes à rejoindre l'océan de la mort.

jeremypsgboys · Posté le: Lun Jan 23, 2006 9:48 am Sujet du message: slt

ce stress a commencer soudainement cet été lorsque jt avec ma copine je me suis sentis trop mal et depuis c l'enfer.

je n'arrive plus a rien

je vais arreter l'iut pour passer un autre diplome mais par correspondance

a l'iut je ne peux plus je suis quelqu'un de tres renfermé et tres solitaire jaime pas voir du monde et je ne sor presque jamais.

ma copine j'ai du mal a la voir ainsi que pp ma famille

la j'habite seul ds mon studio je tien a le preciser.

je suis sous anti depresseur

modis soi le stress c un vraie enfer j'aimerai tant etre ss stress.

le stress c l'enfer sa te prend la gorge et le ventre de douleur c affreux.

jsui quelqu'un assez speed et hyperactif et c vraie que j'ai deja connai des petites periode d'angoisse (examein bac et brevet et rentrées scolaires).

la jvai aller voir un psychiatre en complement d'un psychologue.

ce matin jsui pas aller en partielle de droit alor que javais reviser

j'en ai parler a mes parensts et on va essayer de trouver une solution mais normalement l'iut c finit mais peut etre que je vais le fer chez moi ou un bts on va voir.

si d'autre spersonnes ont le mem probleme que moi merci de me le faire savoir.

ErWaNn · Posté le: Lun Jan 23, 2006 1:07 pm Sujet du message:

*modéré*

Webi · Actif Sexe: Inscrit le: 08 Jan 2006 Messages: 634

Salut jéremy.
Est-ce que tu as essayé de faire un peu de sport ?
Lorsque j'étais en bts j'étais assez stressé également mais à cette époque je faisais beaucoup de sport. Je pense que c'est ce qui m'a aidé à tenir le coup.
Faire du sport c'est trés bon pour évacuer son stress. Il faut essayer d'en faire un jour sur deux. Du vélo, de la marche rapide, jogging, ce que tu veux. Tu peux faire de la natation également, ça ça détend pas mal. En un mot, se bouger, faire de l'exercice et pas rester enfermer toute la journée devant l'ordi la console ou la télé.
C'est vrai en plus quand tu fais du sport ça te vide bien la tete et le soir tu dors mieux. Wink

Allez, secoue toi.

gaddja · Posté le: Lun Jan 23, 2006 2:43 pm Sujet du message:

Completement d'ak avec kaspar, les sports de combat c'est bien aussi pi ca te permet d'acquérir de la conficance parfois même de la sagesse.

FOUNTCH78 · Posté le: Mar Jan 24, 2006 2:31 pm Sujet du message:

Le fait que tu sois venu nous parler de ton pb est en soi très positif je trouve

Si ton pb t'en avais empéché, je me dis que là seule la médecine aurait pu t'aider...

Tout ce que tu as déjà entrepris me semble également aller dans un très bon sens, et les conseils qu'on t'as donné tout autant.

Ecrire ce que tu ressens t'aideras peut-être aussi, en essayant par ailleurs d'apprécier de nouveau à leur juste valeur tout ce qui est positif dans la vie, dans la tienne en particulier et dans ce que tu réalises...

Bon vent Very Happy

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jeremypsgboys · Posté le: Ven Jan 27, 2006 5:52 pm Sujet du message: rep

slt oui je fais de la musculation.

depuis 2 semaines rien ne vas je suis sous anti depresseur donc j'essaie petit a petit de sortir de ceytte mauvaise passe mais c pas evident.

en plus pour mes 18 ans j'ai decidé de monté ma boite au rsc donc sa met une pression supplementaire.
je vends sur le net (ebay et power seller).

merci pour vos comms.

nelika · Membre Sexe: Inscrit le: 23 Jan 2006 Messages: 450

en effet le stress cest galere, moi ï¿½a ma empecher de me concentre en cour lanee dernier et du coup jai retaper :s
mais bizarement cette anee jy arive malgres mon stress, le seul probleme cest que je menerve tres facilement pendant certaine periode!!

y'a un truc qui destress beacoup, mais jsais pa si je pe te le conseiller lol
sinon faire l'amour c'est bon anti stressant.

par contre je reagit au fait que tu prend des medoc car ï¿½a peu fair plus de mal que de bien defsoi. jaime pas trop jai pa confiance.
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"mieux vaut ne rien dire et passer pour un c.. que de l'ouvrir et n'en laisser aucun doute"

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mary_ly · Petit nouveau Inscrit le: 05 Fév 2006 Messages: 19

jsalut!!! je pense que pour t'en soritir il faut déjà que tu saches ce qui t'as stressé. il ya une raison c'est sur. tu dis que tu étais avec ta copine et soudainement , tu t'es senti mal. tu as du pensé à quelque chose qui t'as fait peur.
je pense aussi que le fait de quitter la fac n'est pas une sollution en soit; c'est fuire les problèmes d'une part, et te rendre encore plus sollitaire d'autre part. d'ailleurs cette envie de sollitude peut peut-être t'aider à trouver la sollutionà ton problème. pourquoi n'aimes-tu plus le contact avec les gens? qu'ont-ils que tu n'aimes pas? moi aussi je sais ce qu'est le stress., et je sais combien ça peut te bouffer la vie. moi quand je stress, je pense plus aux choses à côté. mais pour m'en sortir, au lieu de me renfermer sur moi-même et de m'engloutir encore plus dedans, je sors avec des potes ou je fais des choses pour éviter de penser. c'st plus efficace qu'un anti-depresseur. si tu veux, nous pouvons tous, à mon avis, t'aider à trouver les raisons qui t'ont mis dans cette état, si tu ne le sais pas. pour cela, il faudras peut-être que tu nous racontes de nouveau cette journée ou tu as commencé à te sentir mal, mais beaucoup plus en détail. quand on saura ce que tu as nous pourrons tous mieux te conseiller!