Merry Xmas
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Posté le: Ven Déc 23, 2005 21:42 pm Sujet du message: Footing
Voilà je tiens
mon footing de 30 a 40 minutes, je le fais de 1 a 3-4 fois par jour, ça
varie, aujourd'hui je vais le faire une fois car je suis malade, et je voulais
savoir si avec un souffle au coeur c'était un assez bon résultat ?!
J'attends vos réponses
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chtac
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Posté le: Ven Déc 23, 2005 23:36 pm Sujet du message:
oui si tu as un souffle au coeur c'est trés bon !!!
Tu as un objectif spécial à atteindre ?
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Posté le: Ven Déc 23, 2005 23:45 pm Sujet du message:
| chtac a
écrit: | oui si tu as un souffle
au coeur c'est trés bon !!!
Tu as un objectif spécial à atteindre ? |
Non aucun, je l'ai fais 2 fois ce soir et demain
je pense le faire deux fois aussi, je me fixe aucun objectif vu que je suis
assez fière de moi déja, pis il faut que je reprenne du poids 
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Fée_ Clochette
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Posté le: Ven Déc 23, 2005 23:51 pm Sujet du message:
je ten donne du poids si tu veu 
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Posté le: Ven Déc 23, 2005 23:56 pm Sujet du message:
| Fée_ Clochette a
écrit: | | je ten donne du poids
si tu veu |
Tu sais, avant j'avais de superbes formes, a cause
de la jalousie de certains je me suis remise au sport sans MANGER, j'ai perdu
15 kilos, je suis anorexique, je suis en traitement et j'aimerai reprendre ma
vie d'avant, donc un conseil ne change pas
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chtac
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Fée_ Clochette
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Posté le: Sam Déc 24, 2005 00:07 am Sujet du message:
bien moi le probleme c ke je fais pas de sport je suis pas motivée :'( si tu
vivrais pas loin de chez moi on fera du footing ensemble jai besoin dune amie
voila eureka jai trouver
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Merry Xmas
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greg591
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Posté le: Ven Déc 30, 2005 23:43 pm Sujet du message:
'tain bravo Merry Xmas pour tout ce que tu cours !.. j'ai envie de me mettre
au footing j'ai même failli commander un bouquin sur la course à pied au
père Noel mais finalement non.. parce qu'en fait j'ai envie de faire ça
conscienceusement ce serait l'idéal
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Merry Xmas
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Posté le: Sam Déc 31, 2005 00:02 am Sujet du message:
Fais le si tu en as envie, le sport est un loisir
pas une obligation 
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